قنبلة || مش هتصدق الجريئة علا غانم هتعمل ايه لو الاخوان مسكوا الحكم قنبلة علي الهوااااء..اوعي تفوتك
فيديو || شاهد المكالمه التى هزت الوسط الكروى فى السعوديه يذعها معتز الدمرداش الان و كتبتها مجله فى لندن اليكم التفاصيل
فيديو || شاهد المكالمه التى هزت الوسط الكروى فى السعوديه يذعها معتز الدمرداش الان و كتبتها مجله فى لندن اليكم التفاصيل
عدد من "معتصمى التحرير" يفضون اعتصامهم بدعوى عدم جدوى الاستمرار
عدد من "معتصمى التحرير" يفضون اعتصامهم بدعوى عدم جدوى الاستمرار
الإثنين، 12 مارس 2012 - 22:49
ميدان التحرير
كتب سيد الخلفاوى
فض عدد كبير من معتصمى التحرير المتواجدين داخل الساحة وسط الميدان، اعتصامهم مساء اليوم الاثنين، مبررين ذلك بأنه لا جدوى من الاعتصام، كما قرر المعتصمون بالساحة أمام مجمع التحرير أيضاً بتعليق اعتصامهم لعدة أيام، لحين تطهير الميدان من البلطجية.
يأتي هذا فى الوقت الذى رفض فيه عدد آخر من المعتصمين فكرة فض الاعتصام أو تعليقه، حتى يتم القصاص لشهداء الثورة وتحقيق جميع مطالب الثورة التى لم تتحقق بعد.
ومن جانبه، قال مصطفى على، عرض علينا من قسم قصر النيل تعليق الاعتصام حتى تتمكن قوات الشرطة من تطهير الميدان من البلطجية، ولكننا رفضنا وقررنا تطهير الميدان بأنفسنا، وذلك بالتنسيق مع "أولتراس فريدوم" وعدد من الشباب المستقلين على أن نبدأ فى عملية التطهير خلال الأيام القليلة القادمة.
فيما أكد والد الشهيد أحمد أمل، على استمرارهم فى الاعتصام حتى تتحقق جميع مطالب الثورة، مضيفاً أن كل خيمة فى الميدان هى شوكة فى ظهر المجلس العسكرى وتمثل ضغطاً كبيراً عليه.
الإثنين، 12 مارس 2012 - 22:49
ميدان التحرير
كتب سيد الخلفاوى
فض عدد كبير من معتصمى التحرير المتواجدين داخل الساحة وسط الميدان، اعتصامهم مساء اليوم الاثنين، مبررين ذلك بأنه لا جدوى من الاعتصام، كما قرر المعتصمون بالساحة أمام مجمع التحرير أيضاً بتعليق اعتصامهم لعدة أيام، لحين تطهير الميدان من البلطجية.
يأتي هذا فى الوقت الذى رفض فيه عدد آخر من المعتصمين فكرة فض الاعتصام أو تعليقه، حتى يتم القصاص لشهداء الثورة وتحقيق جميع مطالب الثورة التى لم تتحقق بعد.
ومن جانبه، قال مصطفى على، عرض علينا من قسم قصر النيل تعليق الاعتصام حتى تتمكن قوات الشرطة من تطهير الميدان من البلطجية، ولكننا رفضنا وقررنا تطهير الميدان بأنفسنا، وذلك بالتنسيق مع "أولتراس فريدوم" وعدد من الشباب المستقلين على أن نبدأ فى عملية التطهير خلال الأيام القليلة القادمة.
فيما أكد والد الشهيد أحمد أمل، على استمرارهم فى الاعتصام حتى تتحقق جميع مطالب الثورة، مضيفاً أن كل خيمة فى الميدان هى شوكة فى ظهر المجلس العسكرى وتمثل ضغطاً كبيراً عليه.
أرملة روسية تعيش وحيدة مع جثة زوجها المتوفى
أرملة روسية تعيش وحيدة مع جثة زوجها المتوفى
الإثنين، 12 مارس 2012 - 23:01
هيكل عظمى
خاباروفسك/ روسيا (أ ش أ)
تحقق السلطات المحلية بمدينة خاباروفيسك مع امرأة عجوز على المعاش، بتهمة الاحتفاظ بجثة زوجها المتوفى، وعدم الإبلاغ عن موته، والعيش بمفردها مع جثته فى مسكنهما بالمدينة الواقعة فى أقصى الشرق من روسيا.
وكانت العجوز (72 عاما) قد استدعت طبيبا لمعالجتها من أزمة صحية ألمت بها، وعندما وصل إلى الشقة عثر على الهيكل العظمى لزوجها المتوفى موضوعة على سرير بإحدى الغرف، فقام باستدعاء الشرطة على الفور.
وتحاول سلطات التحقيق حسبما ذكرت وكالة أنباء "توفوستيى" الروسية من خلال استدعاء الجيران والاستماع إليهم، وإجراء التحريات اللازمة الوقوف على دوافع الأرملة للاحتفاظ بجثة زوجها والتأكد من عدم وجود شبهة جنائية والكشف عن جميع ملابسات الحادث الغريب.
الإثنين، 12 مارس 2012 - 23:01
هيكل عظمى
خاباروفسك/ روسيا (أ ش أ)
تحقق السلطات المحلية بمدينة خاباروفيسك مع امرأة عجوز على المعاش، بتهمة الاحتفاظ بجثة زوجها المتوفى، وعدم الإبلاغ عن موته، والعيش بمفردها مع جثته فى مسكنهما بالمدينة الواقعة فى أقصى الشرق من روسيا.
وكانت العجوز (72 عاما) قد استدعت طبيبا لمعالجتها من أزمة صحية ألمت بها، وعندما وصل إلى الشقة عثر على الهيكل العظمى لزوجها المتوفى موضوعة على سرير بإحدى الغرف، فقام باستدعاء الشرطة على الفور.
وتحاول سلطات التحقيق حسبما ذكرت وكالة أنباء "توفوستيى" الروسية من خلال استدعاء الجيران والاستماع إليهم، وإجراء التحريات اللازمة الوقوف على دوافع الأرملة للاحتفاظ بجثة زوجها والتأكد من عدم وجود شبهة جنائية والكشف عن جميع ملابسات الحادث الغريب.
مصدر بمجلس الوزراء: الحكومة باقية حتى انتخاب رئيس الجمهورية.. ومن حق "العسكرى" حل البرلمان .. و"الجنزورى" لم يصدر أى تعليمات للوزراء بعدم المثول أمام البرلمان
مصدر بمجلس الوزراء: الحكومة باقية حتى انتخاب رئيس الجمهورية.. ومن حق "العسكرى" حل البرلمان .. و"الجنزورى" لم يصدر أى تعليمات للوزراء بعدم المثول أمام البرلمان
الإثنين، 12 مارس 2012 - 21:04
د. كمال الجنزورى رئيس مجلس الوزراء
كتب محمد الجالى
قال مصدر بمجلس الوزراء، إن حكومة الدكتور كمال الجنزورى، رئيس مجلس الوزراء، باقية حتى إعلان نتيجة انتخاب رئيس الجمهورية، وإن كل ما يشاع فى وسائل الإعلام حول نية الحكومة تقديم استقالتها مجرد تكهنات، على حد قوله.
وأشار المصدر فى تصريحات لـ"اليوم السابع"، إلى أن رئيس الوزراء يمارس اختصاصاته وصلاحياته، وفقاً للإعلان الدستورى الذى يؤكد أن الحكومة الحالية هى لتسيير الأعمال حتى انتخاب رئيس الجمهورية، مستبعداً أن يستجيب المجلس العسكرى للضغط من جانب نواب البرلمان الذين يطالبون بسحب الثقة من الحكومة، فى ضوء سفر المتهمين فى قضية التمويل الأجنبى.
وأكد المصدر، أنه رغم الخلاف "المستتر" بين المجلس العسكرى و"الجنزورى"، إلا أن الأول لن يستجيب لضغط البرلمان، لأن هذه الفترة حرجة والأمر لا يتعدى شهرين وسيتم تشكيل حكومة جديدة مع أول رئيس للجمهورية بعد الثورة، منذ تنحى الرئيس السابق حسنى مبارك.
وكشف المصدر عن أنه بموجب الإعلان الدستورى، فإن المجلس العسكرى من حقه حل البرلمان، وذلك فى حال استمر الضغط على المجلس لإقالة الحكومة.
وأوضح المصدر أن هناك اتصالات سرية تجرى بين قيادات من المجلس العسكرى، والدكتور سعد الكتاتنى رئيس مجلس الشعب، والدكتور كمال الجنزورى رئيس مجلس الوزراء، والدكتور محمد بديع المرشد العام لجماعة الإخوان المسلمين، والدكتور محمد مرسى رئيس حزب الحرية والعدالة، للتوصل إلى حل وسط وتهدئة البرلمان وعدم التصعيد، ضد حكومة الجنزورى.
ونفى المصدر أن صدور أى تعليمات من "الجنزورى" لوزراء حكومته بعدم المثول أمام مجلسى الشعب والشورى، كما ذكرت بعض وسائل الإعلام، مشيراً أن من يؤكد ذلك هو حضور 5 من الوزراء لجلسة مجلس الشعب اليوم، الاثنين.
وتابع المصدر: "كل ما يقال حول استقالة الحكومة مجرد تكهنات، الجنزورى يعقد اجتماعاته الدورية اليومية وفق جدول محدد، ولم يظهر أى طارئ على مهامه اليومية، سوى بعض اليأس بسبب مجهوده الذى يتجاهله الكثيرون".
الإثنين، 12 مارس 2012 - 21:04
د. كمال الجنزورى رئيس مجلس الوزراء
كتب محمد الجالى
قال مصدر بمجلس الوزراء، إن حكومة الدكتور كمال الجنزورى، رئيس مجلس الوزراء، باقية حتى إعلان نتيجة انتخاب رئيس الجمهورية، وإن كل ما يشاع فى وسائل الإعلام حول نية الحكومة تقديم استقالتها مجرد تكهنات، على حد قوله.
وأشار المصدر فى تصريحات لـ"اليوم السابع"، إلى أن رئيس الوزراء يمارس اختصاصاته وصلاحياته، وفقاً للإعلان الدستورى الذى يؤكد أن الحكومة الحالية هى لتسيير الأعمال حتى انتخاب رئيس الجمهورية، مستبعداً أن يستجيب المجلس العسكرى للضغط من جانب نواب البرلمان الذين يطالبون بسحب الثقة من الحكومة، فى ضوء سفر المتهمين فى قضية التمويل الأجنبى.
وأكد المصدر، أنه رغم الخلاف "المستتر" بين المجلس العسكرى و"الجنزورى"، إلا أن الأول لن يستجيب لضغط البرلمان، لأن هذه الفترة حرجة والأمر لا يتعدى شهرين وسيتم تشكيل حكومة جديدة مع أول رئيس للجمهورية بعد الثورة، منذ تنحى الرئيس السابق حسنى مبارك.
وكشف المصدر عن أنه بموجب الإعلان الدستورى، فإن المجلس العسكرى من حقه حل البرلمان، وذلك فى حال استمر الضغط على المجلس لإقالة الحكومة.
وأوضح المصدر أن هناك اتصالات سرية تجرى بين قيادات من المجلس العسكرى، والدكتور سعد الكتاتنى رئيس مجلس الشعب، والدكتور كمال الجنزورى رئيس مجلس الوزراء، والدكتور محمد بديع المرشد العام لجماعة الإخوان المسلمين، والدكتور محمد مرسى رئيس حزب الحرية والعدالة، للتوصل إلى حل وسط وتهدئة البرلمان وعدم التصعيد، ضد حكومة الجنزورى.
ونفى المصدر أن صدور أى تعليمات من "الجنزورى" لوزراء حكومته بعدم المثول أمام مجلسى الشعب والشورى، كما ذكرت بعض وسائل الإعلام، مشيراً أن من يؤكد ذلك هو حضور 5 من الوزراء لجلسة مجلس الشعب اليوم، الاثنين.
وتابع المصدر: "كل ما يقال حول استقالة الحكومة مجرد تكهنات، الجنزورى يعقد اجتماعاته الدورية اليومية وفق جدول محدد، ولم يظهر أى طارئ على مهامه اليومية، سوى بعض اليأس بسبب مجهوده الذى يتجاهله الكثيرون".
طالبة بكلية الآداب بمنوبة تروي تفاصيل الاعتداء عليها من قبل سلفيين
طالبة بكلية الآداب بمنوبة تروي تفاصيل الاعتداء عليها من قبل سلفيين
مريم التايب المصدر : 12 - 03 - 2012
روت الطالبة بكلية الآداب والفنون والإنسانيات بمنوبة أمل عطية للمصدر تفاصيل الاعتداء عليها من قبل سلفيين على إثر المناوشات التي حدثت بين السلفيين والاتحاد العام لطلبة تونس بعد حادثة إنزال العلم الوطني من قبل أحد السلفيين وتعويضه براية سوداء كتب عليها الشهادتان.
وقالت مروى التي بدت عليها آثار الاعتداء إنه بعد الاعتداء على العلم وتصدي زميلتها خولة الرشيدى للسلفي ياسين -الذي لم يتم إلى الآن القبض عليه- حدثت مشادات كلامية بين طلبة من اتحاد طلبة تونس والسلفيين داخل الكلية.
وأضافت أنه عند خروجها هي ورفاقها من الباب الرئيسي للكلية تفاجؤوا بوجود خمس سيارات كبيرة الحجم في انتظارهم وعلى متنها قرابة 300 عنصر من التيار السلفي قاموا بمهاجمتم مباشرة مستخدمين الأسلحة البيضاء والهراوات.
وأوضحت مروى أن العديد من زملائها تعرضوا إلى إصابات متفاوتة جراء هذا الاعتداء الذي أكدت أنه حصل أمام مرأى ومسمع أعوان الأمن الذين لم يتدخلوا لحمايتهم رغم أن عملية الاعتداء حدثت خارج رحاب الكلية وتجاوزت صلاحيات عميد الكلية، وفق قولها.
وأوضحت أنه تمّ الاعتداء عليها أمام معهد الصحافة وعلوم الإخبار حيث اختطفها شخصين قاما بالسيطرة عليها وضربها بشراسة على أعضائها التناسلية، مشيرة إلى أن أحد المعتدين أخرج سكينا من طيات ملابسه ليطعنها، إلا أنه تراجع عن ذلك بعد أن طلب منه سلفي ثالث التوقف عن الاعتداء، وفق قولها.
وأضافت أن المعتديين قاما برميها إثر ذلك فوق سكة الميترو الخفيف، قائلة إنه "لولا الطاف الله ومساعدة عدد من الاشخاص لما تمكنت من النجاة".
مريم التايب المصدر : 12 - 03 - 2012
روت الطالبة بكلية الآداب والفنون والإنسانيات بمنوبة أمل عطية للمصدر تفاصيل الاعتداء عليها من قبل سلفيين على إثر المناوشات التي حدثت بين السلفيين والاتحاد العام لطلبة تونس بعد حادثة إنزال العلم الوطني من قبل أحد السلفيين وتعويضه براية سوداء كتب عليها الشهادتان.
وقالت مروى التي بدت عليها آثار الاعتداء إنه بعد الاعتداء على العلم وتصدي زميلتها خولة الرشيدى للسلفي ياسين -الذي لم يتم إلى الآن القبض عليه- حدثت مشادات كلامية بين طلبة من اتحاد طلبة تونس والسلفيين داخل الكلية.
وأضافت أنه عند خروجها هي ورفاقها من الباب الرئيسي للكلية تفاجؤوا بوجود خمس سيارات كبيرة الحجم في انتظارهم وعلى متنها قرابة 300 عنصر من التيار السلفي قاموا بمهاجمتم مباشرة مستخدمين الأسلحة البيضاء والهراوات.
وأوضحت مروى أن العديد من زملائها تعرضوا إلى إصابات متفاوتة جراء هذا الاعتداء الذي أكدت أنه حصل أمام مرأى ومسمع أعوان الأمن الذين لم يتدخلوا لحمايتهم رغم أن عملية الاعتداء حدثت خارج رحاب الكلية وتجاوزت صلاحيات عميد الكلية، وفق قولها.
وأوضحت أنه تمّ الاعتداء عليها أمام معهد الصحافة وعلوم الإخبار حيث اختطفها شخصين قاما بالسيطرة عليها وضربها بشراسة على أعضائها التناسلية، مشيرة إلى أن أحد المعتدين أخرج سكينا من طيات ملابسه ليطعنها، إلا أنه تراجع عن ذلك بعد أن طلب منه سلفي ثالث التوقف عن الاعتداء، وفق قولها.
وأضافت أن المعتديين قاما برميها إثر ذلك فوق سكة الميترو الخفيف، قائلة إنه "لولا الطاف الله ومساعدة عدد من الاشخاص لما تمكنت من النجاة".
مصرع 2 وإصابة 13 فى حادث تصادم بالمنيا
مصرع 2 وإصابة 13 فى حادث تصادم بالمنيا
المنيا - أ ش أ : منذ 34 دقيقة 9 ثانية
لقي شخصان مصرعهما وأصيب 13 آخرون في حادث تصادم وقع اليوم الاثنين بين سيارتين على الطريق الزراعي القاهرة-أسوان أمام عزب التل بمركز ديرمواس محافظة المنيا.
وتلقى اللواء ممدوح مقلد مدير امن المنيا اخطارا من مامور مركز ديرمواس يفيد بتصادم سيارة ميكروباص رقم (9421 ن ه ا) قادمة من الجنوب الى الشمال بسيارة ربع نقل رقم (8243 ن ه ا) قادمة فى الاتجاه المقابل، ونتيجة للتخطى الخاطئ اصطدما ببعضهما.
وأسفر الحادث عن مصرع صلاح عبد السلام محمد (61 سنة)، ومايكل ناصف اسحاق (13 سنة)، وإصابة 13 بينهم 4 فى غيبوبة تامة. وقد تم نقل الجثث والمصابين إلى مستشفى ديرمواس العام.
اقرأ المقال الأصلي علي بوابة الوفد الاليكترونية الوفد - مصرع 2 وإصابة 13 فى حادث تصادم بالمنيا
الأرض تتعرض لعاصفة شمسية عنيفة الاثنين.. ولا تأثير لها على مصر
الأرض تتعرض لعاصفة شمسية عنيفة الاثنين.. ولا تأثير لها على مصر
12/3/2012
القاهرة - أ ش أ
أكد الدكتور حاتم عودة رئيس المعهد القومى للبحوث الفلكية والجيوفيزيقية مجددًا أنه لا تأثير لسلسلة الانفجارات الشمسية التى تشهدها حاليًا الشمس على مصر ودول المنطقة العربية.
موضحًا أن العالم يشهد حاليًا نشاطًا متزايدًا فى الشمس نظرًا لاقتراب قمة الدورة 24 من النشاط الشمسى المتوقع حدوثها العام القادم 2013، مشيرًا الى أن الدورة الشمسية تستغرق 12 عامًا ومن مظاهرها أنها كلما اقتربت من قمتها أدت الى زيادة النشاط الشمسى وكثرة وجود بقع شمسية وانفجارها وحدوث عواصف شمسية دون التأثير على مُناخ الأرض.
كما أضاف عودة أن السحابة الثانية انطلقت من الشمس أمس "الاحد" بعد حدوث انفجار شمسى عنيف تم رصده بأشعة إكس والمتوقع وصولها اليوم الى الأرض واصطدامها بالماجنيتوسفير" إحدى طبقات الغلاف الجوى" فى الساعة السادسة وثلاث دقائق بالتوقيت العالمى مساءً.
وأوضح أنه نظرًا لوقوع مصر والدول العربية فى منطقة ذات خطوط عرض منخفضة فإن تأثير العواصف الشمسية والمغناطيسية الأرضية يكون أقل ما يمكن وربما يكون غير محسوس للمواطن العادى ولا يمكن الإحساس به إلا بالأجهزة العلمية الخاصة برصده.
ولفت الي أن المعهد هو المسئول الوحيد عن المعلومة الصحيحة حول مثل هذه الظواهر الكونية والجيوفيزيقية، مناشدًا الجمهور بعدم الانسياق وراء البيانات غير المسئولة وغير الصحيحة التى تصدر من غير العلماء المتخصصين فى وسائل الإعلام.
من جانبه قال الدكتور مسلم شلتوت أستاذ بحوث الشمس والفضاء بالمعهد ونائب رئيس الاتحاد العربى لعلوم الفضاء والفلك أنه من المحتمل أن تؤدى هذه السحابة الى عواصف مغناطيسية ذات تأثيرات متعددة على الأرض وأنها ستكون ذات تأثير خفيف على الإنسان كلما اتجهنا ناحية خط الاستواء.
وأضاف أن البقعة الشمسية الموجودة حاليا على سطح الشمس هى البقعة رقم 1429 وهى بقعة كبيرة وذات مجال مغناطيسى كبير ومعقد مما يساعد على حدوث انفجارات شمسية وقذف سحابة من الأشعة المؤينة من كورونة الشمس تتكون من "أشعة بيتا والفا وأيونات الذرات الخفيفة كالهيليوم والليثيوم" والتى تسبح فى الفضاء الخارجى والمعروف علميًا بوسط ما بين الكواكب، موضحًا أن سحابة الأشعة المؤينة تصل الى الأرض وتصطدم بالماجنيتوسفير مسببة عواصف مغناطيسية أرضية ذات تأثير خطير على الاتصالات السلكية واللاسلكية عند خطوط العرض العالية كدول اسكندنافيا وكندا والاسكا وسيبيريا والقارة المتجمدة الجنوبية.
وأشار الى أن تلك العواصف تؤدى الى حدوث ما يسمى بظاهرة "الشفق القطبى" والتأثير على محولات الكهرباء نتيجة للتيار الحسى من هذه العواصف وإتلاف المحولات وإظلام بعض المدن فى تلك الدول ذات خطوط العرض العالية - أى فى القطبين الشمالى والجنوبى.
وذكر أن تأثير العواصف المغناطيسية يمتد الى أجهزة الملاحة للطائرات العابرة للقارات وتعرض الركاب لجرعات متزايدة من الأشعة المؤينة.**
اخبار مصر
12/3/2012
القاهرة - أ ش أ
أكد الدكتور حاتم عودة رئيس المعهد القومى للبحوث الفلكية والجيوفيزيقية مجددًا أنه لا تأثير لسلسلة الانفجارات الشمسية التى تشهدها حاليًا الشمس على مصر ودول المنطقة العربية.
موضحًا أن العالم يشهد حاليًا نشاطًا متزايدًا فى الشمس نظرًا لاقتراب قمة الدورة 24 من النشاط الشمسى المتوقع حدوثها العام القادم 2013، مشيرًا الى أن الدورة الشمسية تستغرق 12 عامًا ومن مظاهرها أنها كلما اقتربت من قمتها أدت الى زيادة النشاط الشمسى وكثرة وجود بقع شمسية وانفجارها وحدوث عواصف شمسية دون التأثير على مُناخ الأرض.
كما أضاف عودة أن السحابة الثانية انطلقت من الشمس أمس "الاحد" بعد حدوث انفجار شمسى عنيف تم رصده بأشعة إكس والمتوقع وصولها اليوم الى الأرض واصطدامها بالماجنيتوسفير" إحدى طبقات الغلاف الجوى" فى الساعة السادسة وثلاث دقائق بالتوقيت العالمى مساءً.
وأوضح أنه نظرًا لوقوع مصر والدول العربية فى منطقة ذات خطوط عرض منخفضة فإن تأثير العواصف الشمسية والمغناطيسية الأرضية يكون أقل ما يمكن وربما يكون غير محسوس للمواطن العادى ولا يمكن الإحساس به إلا بالأجهزة العلمية الخاصة برصده.
ولفت الي أن المعهد هو المسئول الوحيد عن المعلومة الصحيحة حول مثل هذه الظواهر الكونية والجيوفيزيقية، مناشدًا الجمهور بعدم الانسياق وراء البيانات غير المسئولة وغير الصحيحة التى تصدر من غير العلماء المتخصصين فى وسائل الإعلام.
من جانبه قال الدكتور مسلم شلتوت أستاذ بحوث الشمس والفضاء بالمعهد ونائب رئيس الاتحاد العربى لعلوم الفضاء والفلك أنه من المحتمل أن تؤدى هذه السحابة الى عواصف مغناطيسية ذات تأثيرات متعددة على الأرض وأنها ستكون ذات تأثير خفيف على الإنسان كلما اتجهنا ناحية خط الاستواء.
وأضاف أن البقعة الشمسية الموجودة حاليا على سطح الشمس هى البقعة رقم 1429 وهى بقعة كبيرة وذات مجال مغناطيسى كبير ومعقد مما يساعد على حدوث انفجارات شمسية وقذف سحابة من الأشعة المؤينة من كورونة الشمس تتكون من "أشعة بيتا والفا وأيونات الذرات الخفيفة كالهيليوم والليثيوم" والتى تسبح فى الفضاء الخارجى والمعروف علميًا بوسط ما بين الكواكب، موضحًا أن سحابة الأشعة المؤينة تصل الى الأرض وتصطدم بالماجنيتوسفير مسببة عواصف مغناطيسية أرضية ذات تأثير خطير على الاتصالات السلكية واللاسلكية عند خطوط العرض العالية كدول اسكندنافيا وكندا والاسكا وسيبيريا والقارة المتجمدة الجنوبية.
وأشار الى أن تلك العواصف تؤدى الى حدوث ما يسمى بظاهرة "الشفق القطبى" والتأثير على محولات الكهرباء نتيجة للتيار الحسى من هذه العواصف وإتلاف المحولات وإظلام بعض المدن فى تلك الدول ذات خطوط العرض العالية - أى فى القطبين الشمالى والجنوبى.
وذكر أن تأثير العواصف المغناطيسية يمتد الى أجهزة الملاحة للطائرات العابرة للقارات وتعرض الركاب لجرعات متزايدة من الأشعة المؤينة.**
اخبار مصر
فيديو || تقرير فى منتهى الخطوره و شرطه مصر و اهل مصر مأثر و مؤلم جدا شاهد احد الضباط عمل ايه مع احد الناس و ظلم كاحل و شاهد العكس ايضا
فيديو || تقرير فى منتهى الخطوره و شرطه مصر و اهل مصر مأثر و مؤلم جدا شاهد احد الضباط عمل ايه مع احد الناس و ظلم كاحل و شاهد العكس ايضا
فيديو || اضحك مع معتز الدمرداش مع اول نكته جميله على مرشحى الرياسه و شوفوا بنت صغيره قالت ايه لباباها التعليق لكم
فيديو || اضحك مع معتز الدمرداش مع اول نكته جميله على مرشحى الرياسه و شوفوا بنت صغيره قالت ايه لباباها التعليق لكم
مقتل طفلة بعد اغتصابها.. واختفاء فتاة..والأمن يعيد أخرى
مقتل طفلة بعد اغتصابها.. واختفاء فتاة..والأمن يعيد أخرى
12/3/2012
محافظات مصرية - أ ش أ
كشفت مباحث سوهاج غموض اختفاء طفلة بمدينة جرجا، والعثور على جثتها بعد يومين من اختفائها.. حيث تبين قيام سائق مركبة "توك توك" باختطافها والاعتداء عليها جنسيا.. مما تسبب في وفاتها.. وقيامه عقب إرتكاب جريمته بإلقاء الطفلة أمام منزلها.
كان اللواء عبد العزيز النحاس مدير أمن سوهاج قد تلقى بلاغا منذ أسبوعين من ربة منزل (30 عاما) من مدينة جرجا باختفاء طفلتها (عامان ونصف)، أثناء لهوها أمام المنزل.. وبعدها بيومين فوجئت بطفلتها ملقاة امام المنزل جثة هامدة ووجود آثار دماء على ملابسها.
وأكد تقرير الطبيب الشرعي تعرض الطفلة لاعتداء جنسي تسبب في وفاتها.. وكشفت تحريات أجهزة البحث الجنائي أن وراء الجريمة سائق "توك توك" يدعى (حمدى . م 27 عاما) ويقطن في منزل مجاور لمنزل أسرة الطفلة، وأنه استدرج الطفلة أثناء لهوها أمام منزلها وارتكب فعلته.
تم ضبط المتهم.. وتحرر بالواقعة المحضر اللازم.. فيما تولت النيابة العامة التحقيق.
العودة إلي أعلي
أمن السويس يعيد طفلة لأسرتها
وفي السويس تمكنت الأجهزة الأمنية من إعادة طفلة رضيعة عمرها عامان إلى أسرتها , بعد تعرضها للاختطاف من أمام منزلها ..وطلب الخاطفون فدية لاعادتها.
وقد تلقى اللواء عادل رفعت , مدير أمن السويس بلاغا من أسرة الطفلة الرضيعة وتدعى : أسماء هيثم بتعرض الطفلة للاختطاف أمام منزلها بحى الأربعين على يد عصابة طلبت 10 آلاف جنيه فدية مقابل عودتها.
وبالتحري , تبين أن الخاطفين رجلا وزوجته من سكان قرية "أبوسيال " بحي الجناين, وبالتنسيق مع مباحث قسم الجناين تم مداهمة منزل الخاطفين وعثر على الطفلة سالمة بدون تعرضها لأذى.
تم تسليم الطفلة لأسرتها بعد تحرير محضر بقسم شرطة الأربعين , وجاري عرض المتهمين على النيابة العامة بالسويس.
العودة إلي أعلي
اختفاء فتاة يتسبب في إثارة القلق بالعريش
وفي العريش تسبب اختفاء فتاة في إثارة حالة من القلق والرعب لدى المواطنين، خشية أن يكون تم اختطافها.. وذلك بعد تكرار حوادث اختطاف الأشخاص والسيارات خلال الفترة الماضية.
أكد شهود العيان أن " ايناس ز." البالغة من العمر 25 عاما ذهبت لصرف معاش مستحق لها الا انها اختفت عقب ذلك ولم تعد إلى منزلها حتى الآن.
وحرر محضر بقسم شرطة ثالث العريش حول اختفاء الفتاة , والشك في أن يكون قد تم اختطافها .. ولم تتوصل جهود البحث إلى مكان الفتاة حتى الآن.
اخبار مصر
12/3/2012
محافظات مصرية - أ ش أ
كشفت مباحث سوهاج غموض اختفاء طفلة بمدينة جرجا، والعثور على جثتها بعد يومين من اختفائها.. حيث تبين قيام سائق مركبة "توك توك" باختطافها والاعتداء عليها جنسيا.. مما تسبب في وفاتها.. وقيامه عقب إرتكاب جريمته بإلقاء الطفلة أمام منزلها.
كان اللواء عبد العزيز النحاس مدير أمن سوهاج قد تلقى بلاغا منذ أسبوعين من ربة منزل (30 عاما) من مدينة جرجا باختفاء طفلتها (عامان ونصف)، أثناء لهوها أمام المنزل.. وبعدها بيومين فوجئت بطفلتها ملقاة امام المنزل جثة هامدة ووجود آثار دماء على ملابسها.
وأكد تقرير الطبيب الشرعي تعرض الطفلة لاعتداء جنسي تسبب في وفاتها.. وكشفت تحريات أجهزة البحث الجنائي أن وراء الجريمة سائق "توك توك" يدعى (حمدى . م 27 عاما) ويقطن في منزل مجاور لمنزل أسرة الطفلة، وأنه استدرج الطفلة أثناء لهوها أمام منزلها وارتكب فعلته.
تم ضبط المتهم.. وتحرر بالواقعة المحضر اللازم.. فيما تولت النيابة العامة التحقيق.
العودة إلي أعلي
أمن السويس يعيد طفلة لأسرتها
وفي السويس تمكنت الأجهزة الأمنية من إعادة طفلة رضيعة عمرها عامان إلى أسرتها , بعد تعرضها للاختطاف من أمام منزلها ..وطلب الخاطفون فدية لاعادتها.
وقد تلقى اللواء عادل رفعت , مدير أمن السويس بلاغا من أسرة الطفلة الرضيعة وتدعى : أسماء هيثم بتعرض الطفلة للاختطاف أمام منزلها بحى الأربعين على يد عصابة طلبت 10 آلاف جنيه فدية مقابل عودتها.
وبالتحري , تبين أن الخاطفين رجلا وزوجته من سكان قرية "أبوسيال " بحي الجناين, وبالتنسيق مع مباحث قسم الجناين تم مداهمة منزل الخاطفين وعثر على الطفلة سالمة بدون تعرضها لأذى.
تم تسليم الطفلة لأسرتها بعد تحرير محضر بقسم شرطة الأربعين , وجاري عرض المتهمين على النيابة العامة بالسويس.
العودة إلي أعلي
اختفاء فتاة يتسبب في إثارة القلق بالعريش
وفي العريش تسبب اختفاء فتاة في إثارة حالة من القلق والرعب لدى المواطنين، خشية أن يكون تم اختطافها.. وذلك بعد تكرار حوادث اختطاف الأشخاص والسيارات خلال الفترة الماضية.
أكد شهود العيان أن " ايناس ز." البالغة من العمر 25 عاما ذهبت لصرف معاش مستحق لها الا انها اختفت عقب ذلك ولم تعد إلى منزلها حتى الآن.
وحرر محضر بقسم شرطة ثالث العريش حول اختفاء الفتاة , والشك في أن يكون قد تم اختطافها .. ولم تتوصل جهود البحث إلى مكان الفتاة حتى الآن.
اخبار مصر
بلطجية يطلقون النيران فى مترو المعصرة ويعترضون حركة القطارت
بلطجية يطلقون النيران فى مترو المعصرة ويعترضون حركة القطارت
الإثنين، 12 مارس 2012 - 22:32
صورة أرشيفية
كتب رضا حبيشى
توقفت حركة قطارات الخط الأول لمترو الأنفاق من محطة طرة البلد حتى حلوان من الاتجاهين منذ قليل، بعد قيام مجموعة من البلطجية بإطلاق النيران فى الهواء فى محطة المعصرة، وإشعالهم النيران على القضبان معترضين حركة قطارات المترو من خلال عجلات كاوتش.
وقال المهندس على حسين رئيس الشركة المصرية لإدارة وتشغيل المترو لـ "اليوم السابع" إنهم اضطروا إلى إيقاف حركة المترو فى المنطقة المذكورة، وتغيير مسارات القطارات القادمة من المرج من محطة طرة خوفا على أرواح المواطنين.
الإثنين، 12 مارس 2012 - 22:32
صورة أرشيفيةكتب رضا حبيشى
توقفت حركة قطارات الخط الأول لمترو الأنفاق من محطة طرة البلد حتى حلوان من الاتجاهين منذ قليل، بعد قيام مجموعة من البلطجية بإطلاق النيران فى الهواء فى محطة المعصرة، وإشعالهم النيران على القضبان معترضين حركة قطارات المترو من خلال عجلات كاوتش.
وقال المهندس على حسين رئيس الشركة المصرية لإدارة وتشغيل المترو لـ "اليوم السابع" إنهم اضطروا إلى إيقاف حركة المترو فى المنطقة المذكورة، وتغيير مسارات القطارات القادمة من المرج من محطة طرة خوفا على أرواح المواطنين.
لجنة القيم تقرر عقد جلسة اخرى بشأن قضية العليمي الأسبوع المقبل
لجنة القيم تقرر عقد جلسة اخرى بشأن قضية العليمي الأسبوع المقبل
12/3/2012
القاهرة - أ ش أ
قررت لجنة القيم بمجلس الشعب عقد جلسة اخرى الأسبوع المقبل بشأن قضية النائب زياد العليمي فيما نسب إليه من سبه للمشير حسين طنطاوي والشيخ محمد حسان.
وقال النائب سعد عبود إنه قدم مرافعته للدفاع عن العليمي كمحام له خلال جلسة الاثنين كما ذكر النائب أشرف ثابت رئيس اللجنة ووكيل المجلس إنه من المتوقع أن تعقد جلسة اخرى في الأسبوع المقبل للجنة لاتخاذ قرارها بشأن قضية العليمي بعد النظر في الدفوع المقدمة بشأنه وليسمح له بعد ذلك بفترة تظلم من قرار اللجنة تستمر 10 أيام وبعدها ترى اللجنة قرارها النهائي في القضية رافضا الكشف عن مزيد من التفاصيل.
اخبار مصر
12/3/2012
القاهرة - أ ش أ
قررت لجنة القيم بمجلس الشعب عقد جلسة اخرى الأسبوع المقبل بشأن قضية النائب زياد العليمي فيما نسب إليه من سبه للمشير حسين طنطاوي والشيخ محمد حسان.
وقال النائب سعد عبود إنه قدم مرافعته للدفاع عن العليمي كمحام له خلال جلسة الاثنين كما ذكر النائب أشرف ثابت رئيس اللجنة ووكيل المجلس إنه من المتوقع أن تعقد جلسة اخرى في الأسبوع المقبل للجنة لاتخاذ قرارها بشأن قضية العليمي بعد النظر في الدفوع المقدمة بشأنه وليسمح له بعد ذلك بفترة تظلم من قرار اللجنة تستمر 10 أيام وبعدها ترى اللجنة قرارها النهائي في القضية رافضا الكشف عن مزيد من التفاصيل.
اخبار مصر
فيديو باسم خفاجى المرشح الاسلامى الرابع وكلام عن موقف الاقباط وشوف لو كسب هيعمل ايه مع الكنايس وعاوز يشيل ايه منها
فيديو باسم خفاجى المرشح الاسلامى الرابع وكلام عن موقف الاقباط وشوف لو كسب هيعمل ايه مع الكنايس وعاوز يشيل ايه منها
للمشاهده
للمشاهده
البابا شنودة.. من الصدام مع السادات الى المزاح مع مرشد الاخوان
البابا شنودة.. من الصدام مع السادات الى المزاح مع مرشد الاخوان
3/12/2012 5:54:00 PM
كتب - احمد منعم:
فى كتابه " قذائف الحق" ذكر الشيخ محمد الغزالى، المفكر الإسلامى الراحل، شيئاً عن مخطط وضعه البابا شنودة عام 1973 لبسط سيطرة المسيحيين على مصر - وفقاً لمزاعم الغزالي - وأنه تقدم بمذكرة اتهم فيها بابا الاسكندرية بمحاولة شحن أبناء كنيسته ضد الأغلبية المسلمة فى مصر، ذاكراً أن البابا شنودة الثالث ذكر لبعض رجال الدين المسيحى والأثرياء المسيحيين أن مخططه "يسير على ما يرام".
ولخّص الغزالى "المخطط الباباوي" فى أن المسيحيين ـ الذين يمثلون حوالى 65% من إجمالى المشتغلين فى مجال الصحة فى مصر ـ لابد وأن يقدموا أفضل الخدمات العلاجية لأبناء دينهم، وأن يقدموا الخدمة الأسوء للمسلمين، وأن يتناسل المسيحيون فى الوقت الذى يقنعون فيه المسلمين بأن يحددوا النسل، فيزيد عدد المسيحيين وترتفع نسبتهم ـ كما قال الغزالى ـ.
ونشب خلاف بين البابا شنودة ورئيس الجمهورية الراحل أنور السادات كان سببها الأول التقارير التى كانت تُرفع إلى الرئيس متهمة بطريرك الكنيسة الأرثوذكسية بشحن الأقباط ضد الدولة، وزادت الخلافات فى حدتها مع إعلان السادات عزمة عقد إتفاقية للسلام مع إسرائيل عام 1977 حيث رفض شنودة مرافقة السادات فى رحلته إلى تل أبيب فى زيارته إلى الكنيست الإسرائيلي.
ووصلت الأزمة إلى ذروتها مع توجه السادات إلى الولايات المتحدة الأمريكية عام 1979 لتوقيع إتفاقية السلام مع إسرائيل وإذ به يواجه مجموعة من أقباط المهجر الذين رفعوا لافتات يتهمونه وحكومته بدعم وتغذية جماعات دينية إسلامية متطرفة تضطهد المسيحيين فى مصر، الأمر الذى شوه الصورة التى حاول السادات رسمها طيلة سنوات أمام الحليف الجديد ـ الولايات المتحدة ـ.
وأراد السادات تسليط العقاب على أبناء الكنيسة الأرثوذكسية فى مصر بأن أصدر قراره للأجهزة الأمنية بمنع عقد الإجتماعات الأسبوعية للبابا شنودة برعايا كنيسته، فكان رد الفعل الذى بدر من البابا أنه اعلن عدم إحتفال الكنيسة بأعياد الميلاد فى ظل القمع الموجه ضدها.
عندئذ اصرّ السادات قراراً بعزل الأنبا شنودة عن الكرسى الباباوى ، وعيّن وقتها لجنة من خمسة من الأساقفة لمباشرة شؤون الكنيسة، كما أمر بتحديد إقامة البابا فى دير وادى النطرون فى الصحراء الغربية فى سبتمبر عام 1981 إلا أنه لم يدم فى الدير المحددة إقامته فيه طويلاً برحيل السادات و وصول الرئيس السابق محمد حسنى مبارك إلى كرسى الحكم، ليسمح للبابا بالعودة إلى كنيسته و ممارسة مهامه الباباوية.
البابا شنودة هو ثالث بابا حمل هذا الاسم ـ شنودة ـ بعد البابا شنودة الأول، البابا السابع عشر الإسكندرية بطريرك الكنيسة القبطية الأرثوذكسية والذى بقى معتلياً الكرسى الباباوى بين عامى 859م، و 880م، والبابا شنودة الثانى الذى رُسم بابا للكنسية الارثوذكسية و بطريركاً للكرازة المرقصية بين عامى 1032م، و 1047م.
إلا أن شنودة ليس هو اسمه الحقيقى حيث كان البابا الـ 117 لكنيسة الأسكندرية يحمل اسم "نظير جيد روفائيل" قبل إنخراطه فى الحياة الدينية، التى بدأها كخادم لإحدى الجمعيات المسيحية، ثم خادما فى كنيسة الأنبا أنطونيوس بحى شبرا فى الأربعينيات من القرن الماضى.
فى هذه الفترة بدأ نظير دراسة الشعر و بحوره وأوزانه و قوافيه وبدأ حينها فى نظم الشعر فكتب عام 1945 قصيدة عن يوسف الصديق ـ وقصته مع المرأة التى راودته عن نفسه ـ جاء فيها:
هو ذا الثوب خذيه إن قلبى ليس فيه انا لا املك قلبى وكذا لم تملكيه
إنه ملك لربى وقد استودعنيه عبث قربكِ منه هو ذا القلب اسأليه!
ومن "نظير" تحول اسمه إلى "أنطونيوس السريانى" عندما رُسم راهباً عام 1954 ليبقى فى حياة الرهبنة منعزلاً حتى عام 1959 حين عُيّن سكرتير خاص للبابا كيرلس السادس وعميد للكلية الإكليريكية فى العام 1962 حتى توفى البابا كيرلس السادس البابا 116 لكنيسة الأسكندرية لتجرى القرعة الهيكلية - وفقاً للعرف المعتاد - و يُرسم حينها " شنودة الثالث " فى مارس عام 1971 بطريرك للأسكندرية خلفاً لكيرلس.
عانى بابا الأسكندرية المولود فى أغسطس عام 1923 من آلام بعموده الفقرى خلال السنوات الأربعين الأخيرة، وكان البابا قد رفض أكثر من مرة أن تُجرى له جراحة عاجلة لعلاجه من الآلام فى عموه الفقارى فى مستشفى كليفلاند التى يتلقى فيها علاجها بالولايات المتحدة، كما سُربت معلومات عن إصابة البابا بمرض العصب النارى أو "هيربس" وهو مرض فيروسى ينتقل عن طريق الفم، أو الأعضاء التناسلية، إلا أن المرجح أن يكون البابا قد أصيب بالمرض الفيروسى عن طريق فم أحد حاملى المرض من بين المسيحيين غير المعدودين الذين يقبّلون أياد رأس طائفتهم، ومن غير المرجح أن يكون شنودة الثالث أصيب بالهيربس العصبى نتيجة أعضائه التناسلية إذ أن حياة الرهبنة تقتضى أن يظل الراهب بتولاً لا يتزوج ولا يلامس النساء.
استطاعت الكنيسة الأرثوذكسية فى عهد البابا شنودة الثالث أن تبسط نفوذها فى رقعة أكثر إتساعاً من العالم، حيث تمكن البابا من توطيد العلاقات بين كنيسته والكنيسة الإثيوبية، والكنيسة الكاثوليكية فى الفاتيكان، كما دشنت الكنيسة الأرثوذكسية المصرية فى عهده عدداً من الكنائس فى بلدان أوروبية كفرنسا و إنجلترا وألمانيا، وكذلك دشنت عدداً من الكنائس لها فى الولايات المتحدة الأمريكية، فضلاً عن الكنائس التابعة لكنيسة الأسكندرية فى العراق و سوريا و الأردن، وغيرها من البلدان العربية.
إلا أن هذا الإتساع الروحى والمادى لم يكف الكنيسة من مشكلات مع العلمانيين المسيحيين الذين لا يكفون عن المطالبة بعدد من الحقوق فى الزواج الثانى بعد الطلاق، إذ أن الشريعة المسيحية لا تبيح الطلاق إلا لعلة الزنى كما أن الشريعة المسيحية لا تسمح للمطلق أو المطلقة من الزواج ثانية لأي علة وتعتبر الزواج الثانى زنى كذلك.
وبعد ثورة يناير ازدادت مخاوف الاقباط من سيطرة الاسلاميين على الحكم في مصر وتعرض المسيحيين للاضطهاد، ويبدو ان هذه المخاوف المسيحية قابلها رغبة من جماعة الاخوان المسلمين صاحبة الاكثرية البرلمانية في الظهور بمظهر المتسامح لتحقيق اهداف سياسية.
وكعادته، تلقى البابا شنودة هذه الاشارات بذكاء وابدى انسجاما غير معهود مع الاخوان، وصل الى تبادل الزيارات بينه وبين مرشد الجماعة محمد بديع وحضور قيادات الاخوان وحزب الحرية والعدالة احتفالات الكنيسة الارثوذكسية بأعياد الميلاد في الكاتدرائية المرقسية.
ومع الانباء عن تدهور صحة البابا شنودة زار مرشد الإخوان المقر الباباوي لأول مرة في تاريخ الجماعة وذلك للاطمئنان على صحة البابا شنودة الثالث الذي انهي عظته الاسبوعية مبكرا اكراما للوفد الاخواني.
وتبادل الرجلان حديثًا وديا حول التأخي بين المسلمين والأقباط وحب مصر لم يخل من تبادل مع البابا بعض القفشات، وتذكر بعض المواقف الطريفة التى جمعته من قبل مع قيادات كنسية ومواقف وطنية مشتركة للإخوان والمسيحيين.
كتب - احمد منعم:
فى كتابه " قذائف الحق" ذكر الشيخ محمد الغزالى، المفكر الإسلامى الراحل، شيئاً عن مخطط وضعه البابا شنودة عام 1973 لبسط سيطرة المسيحيين على مصر - وفقاً لمزاعم الغزالي - وأنه تقدم بمذكرة اتهم فيها بابا الاسكندرية بمحاولة شحن أبناء كنيسته ضد الأغلبية المسلمة فى مصر، ذاكراً أن البابا شنودة الثالث ذكر لبعض رجال الدين المسيحى والأثرياء المسيحيين أن مخططه "يسير على ما يرام".
ولخّص الغزالى "المخطط الباباوي" فى أن المسيحيين ـ الذين يمثلون حوالى 65% من إجمالى المشتغلين فى مجال الصحة فى مصر ـ لابد وأن يقدموا أفضل الخدمات العلاجية لأبناء دينهم، وأن يقدموا الخدمة الأسوء للمسلمين، وأن يتناسل المسيحيون فى الوقت الذى يقنعون فيه المسلمين بأن يحددوا النسل، فيزيد عدد المسيحيين وترتفع نسبتهم ـ كما قال الغزالى ـ.
ونشب خلاف بين البابا شنودة ورئيس الجمهورية الراحل أنور السادات كان سببها الأول التقارير التى كانت تُرفع إلى الرئيس متهمة بطريرك الكنيسة الأرثوذكسية بشحن الأقباط ضد الدولة، وزادت الخلافات فى حدتها مع إعلان السادات عزمة عقد إتفاقية للسلام مع إسرائيل عام 1977 حيث رفض شنودة مرافقة السادات فى رحلته إلى تل أبيب فى زيارته إلى الكنيست الإسرائيلي.
ووصلت الأزمة إلى ذروتها مع توجه السادات إلى الولايات المتحدة الأمريكية عام 1979 لتوقيع إتفاقية السلام مع إسرائيل وإذ به يواجه مجموعة من أقباط المهجر الذين رفعوا لافتات يتهمونه وحكومته بدعم وتغذية جماعات دينية إسلامية متطرفة تضطهد المسيحيين فى مصر، الأمر الذى شوه الصورة التى حاول السادات رسمها طيلة سنوات أمام الحليف الجديد ـ الولايات المتحدة ـ.
وأراد السادات تسليط العقاب على أبناء الكنيسة الأرثوذكسية فى مصر بأن أصدر قراره للأجهزة الأمنية بمنع عقد الإجتماعات الأسبوعية للبابا شنودة برعايا كنيسته، فكان رد الفعل الذى بدر من البابا أنه اعلن عدم إحتفال الكنيسة بأعياد الميلاد فى ظل القمع الموجه ضدها.
عندئذ اصرّ السادات قراراً بعزل الأنبا شنودة عن الكرسى الباباوى ، وعيّن وقتها لجنة من خمسة من الأساقفة لمباشرة شؤون الكنيسة، كما أمر بتحديد إقامة البابا فى دير وادى النطرون فى الصحراء الغربية فى سبتمبر عام 1981 إلا أنه لم يدم فى الدير المحددة إقامته فيه طويلاً برحيل السادات و وصول الرئيس السابق محمد حسنى مبارك إلى كرسى الحكم، ليسمح للبابا بالعودة إلى كنيسته و ممارسة مهامه الباباوية.
البابا شنودة هو ثالث بابا حمل هذا الاسم ـ شنودة ـ بعد البابا شنودة الأول، البابا السابع عشر الإسكندرية بطريرك الكنيسة القبطية الأرثوذكسية والذى بقى معتلياً الكرسى الباباوى بين عامى 859م، و 880م، والبابا شنودة الثانى الذى رُسم بابا للكنسية الارثوذكسية و بطريركاً للكرازة المرقصية بين عامى 1032م، و 1047م.
إلا أن شنودة ليس هو اسمه الحقيقى حيث كان البابا الـ 117 لكنيسة الأسكندرية يحمل اسم "نظير جيد روفائيل" قبل إنخراطه فى الحياة الدينية، التى بدأها كخادم لإحدى الجمعيات المسيحية، ثم خادما فى كنيسة الأنبا أنطونيوس بحى شبرا فى الأربعينيات من القرن الماضى.
فى هذه الفترة بدأ نظير دراسة الشعر و بحوره وأوزانه و قوافيه وبدأ حينها فى نظم الشعر فكتب عام 1945 قصيدة عن يوسف الصديق ـ وقصته مع المرأة التى راودته عن نفسه ـ جاء فيها:
هو ذا الثوب خذيه إن قلبى ليس فيه انا لا املك قلبى وكذا لم تملكيه
إنه ملك لربى وقد استودعنيه عبث قربكِ منه هو ذا القلب اسأليه!
ومن "نظير" تحول اسمه إلى "أنطونيوس السريانى" عندما رُسم راهباً عام 1954 ليبقى فى حياة الرهبنة منعزلاً حتى عام 1959 حين عُيّن سكرتير خاص للبابا كيرلس السادس وعميد للكلية الإكليريكية فى العام 1962 حتى توفى البابا كيرلس السادس البابا 116 لكنيسة الأسكندرية لتجرى القرعة الهيكلية - وفقاً للعرف المعتاد - و يُرسم حينها " شنودة الثالث " فى مارس عام 1971 بطريرك للأسكندرية خلفاً لكيرلس.
عانى بابا الأسكندرية المولود فى أغسطس عام 1923 من آلام بعموده الفقرى خلال السنوات الأربعين الأخيرة، وكان البابا قد رفض أكثر من مرة أن تُجرى له جراحة عاجلة لعلاجه من الآلام فى عموه الفقارى فى مستشفى كليفلاند التى يتلقى فيها علاجها بالولايات المتحدة، كما سُربت معلومات عن إصابة البابا بمرض العصب النارى أو "هيربس" وهو مرض فيروسى ينتقل عن طريق الفم، أو الأعضاء التناسلية، إلا أن المرجح أن يكون البابا قد أصيب بالمرض الفيروسى عن طريق فم أحد حاملى المرض من بين المسيحيين غير المعدودين الذين يقبّلون أياد رأس طائفتهم، ومن غير المرجح أن يكون شنودة الثالث أصيب بالهيربس العصبى نتيجة أعضائه التناسلية إذ أن حياة الرهبنة تقتضى أن يظل الراهب بتولاً لا يتزوج ولا يلامس النساء.
استطاعت الكنيسة الأرثوذكسية فى عهد البابا شنودة الثالث أن تبسط نفوذها فى رقعة أكثر إتساعاً من العالم، حيث تمكن البابا من توطيد العلاقات بين كنيسته والكنيسة الإثيوبية، والكنيسة الكاثوليكية فى الفاتيكان، كما دشنت الكنيسة الأرثوذكسية المصرية فى عهده عدداً من الكنائس فى بلدان أوروبية كفرنسا و إنجلترا وألمانيا، وكذلك دشنت عدداً من الكنائس لها فى الولايات المتحدة الأمريكية، فضلاً عن الكنائس التابعة لكنيسة الأسكندرية فى العراق و سوريا و الأردن، وغيرها من البلدان العربية.
إلا أن هذا الإتساع الروحى والمادى لم يكف الكنيسة من مشكلات مع العلمانيين المسيحيين الذين لا يكفون عن المطالبة بعدد من الحقوق فى الزواج الثانى بعد الطلاق، إذ أن الشريعة المسيحية لا تبيح الطلاق إلا لعلة الزنى كما أن الشريعة المسيحية لا تسمح للمطلق أو المطلقة من الزواج ثانية لأي علة وتعتبر الزواج الثانى زنى كذلك.
وبعد ثورة يناير ازدادت مخاوف الاقباط من سيطرة الاسلاميين على الحكم في مصر وتعرض المسيحيين للاضطهاد، ويبدو ان هذه المخاوف المسيحية قابلها رغبة من جماعة الاخوان المسلمين صاحبة الاكثرية البرلمانية في الظهور بمظهر المتسامح لتحقيق اهداف سياسية.
وكعادته، تلقى البابا شنودة هذه الاشارات بذكاء وابدى انسجاما غير معهود مع الاخوان، وصل الى تبادل الزيارات بينه وبين مرشد الجماعة محمد بديع وحضور قيادات الاخوان وحزب الحرية والعدالة احتفالات الكنيسة الارثوذكسية بأعياد الميلاد في الكاتدرائية المرقسية.
ومع الانباء عن تدهور صحة البابا شنودة زار مرشد الإخوان المقر الباباوي لأول مرة في تاريخ الجماعة وذلك للاطمئنان على صحة البابا شنودة الثالث الذي انهي عظته الاسبوعية مبكرا اكراما للوفد الاخواني.
وتبادل الرجلان حديثًا وديا حول التأخي بين المسلمين والأقباط وحب مصر لم يخل من تبادل مع البابا بعض القفشات، وتذكر بعض المواقف الطريفة التى جمعته من قبل مع قيادات كنسية ومواقف وطنية مشتركة للإخوان والمسيحيين.
ضربة قاضية من قناة النهار لـ "علاء صادق " !!
ضربة قاضية من قناة النهار لـ "علاء صادق " !!
تلقى الاعلامى علاء صادق صاحب برنامج " حاد وجاد " على قناة النهار الرياضية ضربة قاضية من مسئولى القناة الرياضية بأيقاف برنامجه ومنعه من الظهور فى ظل أثاراته للعديد من الازمات خلال الاؤنة الاخيرة وهو ما وضع القناة فى موقف محرج مع العديد من المسئولين .
وجاء القرار مفاجئا حيث لم يظهر الناقد اليوم كالعاده وهو ما جعل البرنامج الخاص بكريم حسن شحاتة " كورة كل يوم " يمتد الى الساعة الحادية عشر وهو ما كان بمثابة مفاجئة للجميع .
وكان علاء صادق قد شن هجوماً عنيفاً على البدرى فرغلى وأكرم الشاعر نواب مجلس الشعب عن محافظة بورسعيد بسبب تصريحاتهم فى وسائل الإعلام عن عدم قدرة الاتحاد اصدار قرار بهبوط النادى المصرى إلى الدرجة الأدنى.
يذكر أن الاعلامى علاء صادق على مدار السنوات الاخيرة دخل فى العديد من الازمات والمشاكل مع جميع القنوات الفضائية التى عمل بها ، بخلاف مشاكله مع معظم جماهير الاندية وإتهامه بإثارة الفتنة والتحريض بين الجماهير .
تلقى الاعلامى علاء صادق صاحب برنامج " حاد وجاد " على قناة النهار الرياضية ضربة قاضية من مسئولى القناة الرياضية بأيقاف برنامجه ومنعه من الظهور فى ظل أثاراته للعديد من الازمات خلال الاؤنة الاخيرة وهو ما وضع القناة فى موقف محرج مع العديد من المسئولين .
وجاء القرار مفاجئا حيث لم يظهر الناقد اليوم كالعاده وهو ما جعل البرنامج الخاص بكريم حسن شحاتة " كورة كل يوم " يمتد الى الساعة الحادية عشر وهو ما كان بمثابة مفاجئة للجميع .
وكان علاء صادق قد شن هجوماً عنيفاً على البدرى فرغلى وأكرم الشاعر نواب مجلس الشعب عن محافظة بورسعيد بسبب تصريحاتهم فى وسائل الإعلام عن عدم قدرة الاتحاد اصدار قرار بهبوط النادى المصرى إلى الدرجة الأدنى.
يذكر أن الاعلامى علاء صادق على مدار السنوات الاخيرة دخل فى العديد من الازمات والمشاكل مع جميع القنوات الفضائية التى عمل بها ، بخلاف مشاكله مع معظم جماهير الاندية وإتهامه بإثارة الفتنة والتحريض بين الجماهير .
اسأل مجرب.. اخسري 8 كيلو في 14 يوما
اسأل مجرب.. اخسري 8 كيلو في 14 يوما
لمياء حسام الدين : نقدم لك رجيم سريع المفعول يساعد علي إنقاص وزنك من 7 إلي 8 كيلو جرامات، خلال أسبوعين فقط.
لمياء حسام الدين : نقدم لك رجيم سريع المفعول يساعد علي إنقاص وزنك من 7 إلي 8 كيلو جرامات، خلال أسبوعين فقط.
يوم السبت:
الإفطار: 2 توست بالردة + ملعقة جبن أو تونة أو زيتون مهروس + ثمرة فاكهة.الغداء: 80 جرام مكرونة إسباجتي بصلصة الطماطم + طبق سلطة خضراءالعشاء: طبق جبن بيضاء + 60 جم طماطم وفلفل أخضر وجرجير و 1 ملعقة صغيرة زيت زيتون + 2 عيش توست ريجيم أو ربع رغيف عيش بلدييوم الأحد:
الإفطار: طبق كورن فليكس بالحليب منزوع الدسم + ثمرة فاكهة.الغداء: ملعقة كبيرة أرز بالشعرية + طاجن بامية بملعقة لحم مفروم + سلطة خضراء + ثمرة فاكهةالعشاء : ثلاث ملاعق فول مدمس + زيت زيتون + 2 توست ريجيم _ كوب زبادييوم الإثنين:
الإفطار: ثمرة فاكهة أي نوع + كوب زبادي بالفاكهةالغداء: 150 جرام مشويات كفتة أو كباب أو فراخ + طبق سلطة + طبق سوتيه + ثلاث ملاعق أرز متوسطة الحجمالعشاء: 2 توست بالردة أو ربع رغيف بلدي + ملعقة كبيرة مربي أو عسل نحليوم الثلاثاء:
الإفطار: ثلاث ملاعق كبيرة فول مدمس + شاي بالحليب بدون سكر أو سكر قليل + ربع عيش بلدي + ملعقة صغيرة زيت زيتون + كوب زباديالغداء: طاجن سمك في الفرن مع البطاطس والفلفل الرومي وشرائح البصل + ثلاث ملاعق أرز + طبق سلطة خضراءالعشاء: سلطة تونة
يوم الأربعاء:
الإفطار: 2 توست بالردة + بيضة مسلوقة + ثمرة فاكهةالغداء: خضار علي الطريقة الصينية مكون من الكوسة والجزر وفاصوليا خضراء وبروكلي ومشروم وملعقتين كبيرتين جمبري صغير الحجم تم تشويحها في قليل من الزيت الذرة مع طبق نشويات سواء أرز أو مكرونة.العشاء: طبق صغير عاشوراء أو بليلة + ثمرة فاكهةيوم الخميس:
الإفطار: ربع رغيف بلدي + ملعقة جبن بيضاء + ثمرة فاكهةالغداء: طبق كشري صغير + طبق سلطة خضراءالعشاء: ثلاث ثمرات فاكهة أي نوعيوم الجمعة:
الإفطار:كوب زبادي + ثلاث ملاعق فول مدمس + بيضة مسلوقة + ثمرة فاكهةالغداء: خضار روستو في الفرن مكون من كوسة وجزر يتم خلطهما بعد تقطعيهما + ثمرة فاكهة أو سمك مشوي مع السلطة الخضراء.العشاء: 2 توست أسمر طري يوضع عليه صوص البيتزا الجاهز مع قطع الزيتون وقليل من الزعتر مع شرائح الجبن الموتزاريلا "بيتزا رجيم".
شاهد مواصفات الرئيس فى عيون النجوم
متسامح لا ينتقم من خصومه ويتحمل النقد.. مواصفات رئيس الجمهورية في عيون النجوم
محمود موسي
12-3-2012 | 21:15 16
12-3-2012 | 21:15 16
منير وفهمي والعلايلي
مع انطلاق سباق المنافسة علي منصب رئيس الجمهورية، دخل الشعب المصري بكل فئاتة وطبقاته حسابات اختيار من سيتولى إدارة البلاد في الأربع سنوات المقبلة بكل ما تحمل من أحلام الملايين لغد أفضل في ظل حالة عدم الاستقرار التى تشهدها البلاد، كما يطمح الملايين إلي رفع حاله المعاناة التي أصابت الجميع.
وحتى نقترب أكثر من صورة الرئيس كما يتخيلها الفنانون، سألنا عددا من النجوم الفن عن المواصفات التى يجب أن تتوافر في الرئيس المقبل.
بكلمات واضحة وصريحة وحاسمة قال نجم الأغنية محمد منير: إن مصر تحتاج في هذه الفترة إلي رئيس قوي، رئيس له يدان، يد تبنى ويد تحمل السلاح.
أكد منير قائلا: إن يد البناء ستكون مهمتها كبيرة، لأننا عانينا سنوات من الجهل والتخلف والبدء فورا في انطلاق مرحلة بناء كل شئ ،العلم، والعمل واحترام حقوق الإنسان، لأننا شعب يستحق أن تتحقق أحلامه في السياسة والاقتصاد.
أما اليد التى تحمل السلاح، فالمقصود بها حماية أمن المواطن في الداخل وحماية الوطن من المخاطر التى تحيط به لأن البناء من غير أمن قوي لن يكن له فائدة.
بينما قال الفنان حسين فهمى: إن الرئيس المقبل لابد أن تتوافر فيه صفات عده أهمهما الصدق مع الشعب والنزاهة وعفة اليد واللسان وأن يكون إيمانه بالديمقراطية حقيقي ويتحمل النقد وأن يحترم حقوق الإنسان وأن عليه أن يكون لديه تقدير واحترام للفنون والثقافة ويختار مستشاريه بعناية شديدة لأن قوة الرئيس تكون في قراراته التى يجب أن تكون في خدمة الوطن والشعب وعليه أن يدرك أنه سيحاسب من الشعب بقوة بعد انتهاء فترة الأربع سنوات، لأن عهد الحكم الأبدي لم يعد مقبولا.
وقال الفنان عزت العلايلي: أتمنى أن يكون لديه دراية واسعة بواقع مجتمعة في مصر سياسيا واجتماعيا وفنيا واقتصاديا وألا ينفصل عن الشارع والواقع الذي يعيش فيه مجتمعه سواء علي المستوي السياسي والاقتصادي والعلمى والفنى.
وأضاف العلايلي: علي الرئيس المقبل أن يقيم بناء الدولة علي أسس علمية وأن يستمع إلي الشارع وإلي صوت المرأة وأن يعرف أن من يجلس علي كرسي حاكم مصر، خلفه حضارة سبعة آلاف عام.
وقال الفنان محمود ياسين: إن تولي حكم مصر مسؤلية كبيرة وضخمة لأن من سيتولي قيادة كل هذه الملايين لابد أن يكون "طالع" من عقل وفكر وحضارة هذا الوطن بما يحمل من تاريخ مشرف في كل مجالات السياسة والإبداع والفنون، فمصر تحمل تاريخ عظيم وتحتاج لمن يعرف ويعي أن هذا الشعب يستحق أن يكون عظيما.
قال الفنان هانى رمزي: أتمنى أن يكون الرئيس شابا وأن يكون بداخله قدر كبير من الرحمة والتسامح، لآنه إذا توفرت فيه الصفتان فإنه سيأتي بالخير للجميع وأنه لن ينتقم من خصومة سواء فنانين أو علمانيين وأن يكون ملما بعلوم القانون وحقوق الإنسان والحريات والاقتصاد وأن يكون لديه حس التذوق الفنى وأن يملك الهيبة و"الكاريزما" والتى أري أنها ضاعت عند كثير من المرشحين الحاليين بعد ظهورهم في حوارات الفضائيات وأعتقد أن ظهورهم في البرامج أخذ منهم الكثير فضاعت "هيبة الرئيس" أمام الملايين.
مع انطلاق سباق المنافسة علي منصب رئيس الجمهورية، دخل الشعب المصري بكل فئاتة وطبقاته حسابات اختيار من سيتولى إدارة البلاد في الأربع سنوات المقبلة بكل ما تحمل من أحلام الملايين لغد أفضل في ظل حالة عدم الاستقرار التى تشهدها البلاد، كما يطمح الملايين إلي رفع حاله المعاناة التي أصابت الجميع.
وحتى نقترب أكثر من صورة الرئيس كما يتخيلها الفنانون، سألنا عددا من النجوم الفن عن المواصفات التى يجب أن تتوافر في الرئيس المقبل.
بكلمات واضحة وصريحة وحاسمة قال نجم الأغنية محمد منير: إن مصر تحتاج في هذه الفترة إلي رئيس قوي، رئيس له يدان، يد تبنى ويد تحمل السلاح.
أكد منير قائلا: إن يد البناء ستكون مهمتها كبيرة، لأننا عانينا سنوات من الجهل والتخلف والبدء فورا في انطلاق مرحلة بناء كل شئ ،العلم، والعمل واحترام حقوق الإنسان، لأننا شعب يستحق أن تتحقق أحلامه في السياسة والاقتصاد.
أما اليد التى تحمل السلاح، فالمقصود بها حماية أمن المواطن في الداخل وحماية الوطن من المخاطر التى تحيط به لأن البناء من غير أمن قوي لن يكن له فائدة.
بينما قال الفنان حسين فهمى: إن الرئيس المقبل لابد أن تتوافر فيه صفات عده أهمهما الصدق مع الشعب والنزاهة وعفة اليد واللسان وأن يكون إيمانه بالديمقراطية حقيقي ويتحمل النقد وأن يحترم حقوق الإنسان وأن عليه أن يكون لديه تقدير واحترام للفنون والثقافة ويختار مستشاريه بعناية شديدة لأن قوة الرئيس تكون في قراراته التى يجب أن تكون في خدمة الوطن والشعب وعليه أن يدرك أنه سيحاسب من الشعب بقوة بعد انتهاء فترة الأربع سنوات، لأن عهد الحكم الأبدي لم يعد مقبولا.
وقال الفنان عزت العلايلي: أتمنى أن يكون لديه دراية واسعة بواقع مجتمعة في مصر سياسيا واجتماعيا وفنيا واقتصاديا وألا ينفصل عن الشارع والواقع الذي يعيش فيه مجتمعه سواء علي المستوي السياسي والاقتصادي والعلمى والفنى.
وأضاف العلايلي: علي الرئيس المقبل أن يقيم بناء الدولة علي أسس علمية وأن يستمع إلي الشارع وإلي صوت المرأة وأن يعرف أن من يجلس علي كرسي حاكم مصر، خلفه حضارة سبعة آلاف عام.
وقال الفنان محمود ياسين: إن تولي حكم مصر مسؤلية كبيرة وضخمة لأن من سيتولي قيادة كل هذه الملايين لابد أن يكون "طالع" من عقل وفكر وحضارة هذا الوطن بما يحمل من تاريخ مشرف في كل مجالات السياسة والإبداع والفنون، فمصر تحمل تاريخ عظيم وتحتاج لمن يعرف ويعي أن هذا الشعب يستحق أن يكون عظيما.
قال الفنان هانى رمزي: أتمنى أن يكون الرئيس شابا وأن يكون بداخله قدر كبير من الرحمة والتسامح، لآنه إذا توفرت فيه الصفتان فإنه سيأتي بالخير للجميع وأنه لن ينتقم من خصومة سواء فنانين أو علمانيين وأن يكون ملما بعلوم القانون وحقوق الإنسان والحريات والاقتصاد وأن يكون لديه حس التذوق الفنى وأن يملك الهيبة و"الكاريزما" والتى أري أنها ضاعت عند كثير من المرشحين الحاليين بعد ظهورهم في حوارات الفضائيات وأعتقد أن ظهورهم في البرامج أخذ منهم الكثير فضاعت "هيبة الرئيس" أمام الملايين.
الموشرات الاولية تبرز تقدم ابوإسماعيل فى جمع توكيلات الرئاسة بالغربية
الموشرات الاولية تبرز تقدم ابوإسماعيل فى جمع توكيلات الرئاسة بالغربية
أبرزت عملية جمع توكيلات مرشحى الرئاسة من قبل المندوبين بمحافظة الغربية فى اليوم الثالث من فتح باب الترشح لمنصب رئاسة الجمهورية عن تقدم الشيخ حازم أبو إسماعيل ويأتى فى المرتبة الثانية الدكتورعبد المنعم أبو الفتوح ثم عمرموسى ويليهم الفريق أحمد شفيق.
حيث بلغ إجمالى عدد التوكيلات فى نهاية اليوم الثالث 2100توكيل بواقع 600فى اليوم الاول و900فى اليوم الثانى و600فى اليوم الثالث.
الفجر
فيديو :: خطيير بعض المرشحين استخدموا الحشيش والفياجرا مش هتصدق ليه واندهاش معتز الدمرداش
فيديو :: خطيير بعض المرشحين استخدموا الحشيش والفياجرا مش هتصدق ليه واندهاش معتز الدمرداش
7 أخطاء تؤخر الحصول على الوزن المثالي
7 أخطاء تؤخر الحصول على الوزن المثالي
تحرصين على تناول الخضراوات المسلوقة والسلطات وتعداد كل سعرة حرارية تدخل معدتك، وتمارسين التمرينات الرياضية بانتظام، لكن وزنك لا يتزحزح عن مكانه، وتصابين بالدهشة كلما استعملت الميزان ورأيت أن إبرة المؤشر لا تزال في مكانها لا تتحرك.!!!
الإحباط وخيبة الأمل أول المشاعر التي تجتاحك، يليها فضول وتساؤل عن السبب. والجواب هو أنك لست وحدك التي تعاني من هذا الأمر، فرغم اتباع حمية تعتمد على تعداد السعرات الحرارية وممارسة التمرينات الرياضية يرتكب العديد من الناس أخطاء لا يلاحظونها لبساطتها، لكنها تؤدي إلى زيادة الوزن أو على الأقل إعاقته عن النزول، نذكر لك منها:
1- عدد السعرات الحرارية يعتمد على نوعية جسمك. فرغم أن تناول سعرات حرارية أقل من تلك التي يحتاجها الجسم تحافظ على الوزن وعدم زيادته، إلا أنه إذا كانت النية التخلص من بعض الكيلوغرامات الزائدة، فإن عددا محدودا من الناس يقدرون متطلبات أجسامهم منها بشكل صحيح، بينما يميل البعض الآخر إلى المبالغة في التقييم. لنفترض أن استهلاك 2000 سعر حراري في اليوم سيسمح لك بالوصول إلى الوزن المنشود، لكن جسدك لا يحتاج فعليا إلا إلى 1800 سعرة حرارية، فمعنى ذلك أن الـ200 سعرة كافية لإضافة 20 رطلا إلى جسدك.
أما كيف تعرفين النسبة التي تحتاجين للوصول إلى بغيتك، فبقياس الطول والعمر ومستوى النشاط المبذول، ثم وضع قيود على وجباتك والوجبات السريعة. إذا كانت 1800 سعرة حرارية هي الحد الأقصى بالنسبة لك فيمكنك تقسيمها إلى 500 سعرة لكل وجبة من الوجبات الثلاث، إضافة إلى 300 سعرة للوجبات الخفيفة.
2- إذا كنت نشيطة ودائمة الحركة لكن لا تلاحظين فرقا، ينبغي عليك أن تزيدي من سرعة روتينك. صحيح أنك قد تقضين ساعات في إدارة مهماتك، من التجوال في المركز التجاري وحمل أكياس التسوق، وتحميل وتفريغ السيارة وحمل الأطفال وما شابه من المهمات، لكنك في الحقيقة لا تحرقين سوى 400 سعرة حرارية وهو ما يمثل عشر رطل.
القيام بذلك على النحو الأمثل يكون عبر دفعات قصيرة من النشاط المكثف لحرق المزيد من السعرات الحرارية - وهو ما يصل إلى 36 في المائة بحسب الدراسة التي نشرتها مجلة الفسيولوجيا التطبيقية. فالتجول في مركز تجاري أو حديقة لمدة ساعة يحرق ما يقرب من 150 سعرا حراريا، وزيادة السرعة دقيقة من بين كل خمس دقائق يزيد من حرق ثلث إضافي من السعرات الحرارية. حاولي الطريقة نفسها إذا كنت تركبين الدراجة، أما إذا كنت تميلين إلى السباحة فغيري الأسلوب الحر أو سباحة الصدر إلى أسلوب الزحف على البطن الأكثر تحديا كل بضع لفات أو زيادة السرعة قليلا.
3- إذا اخترت الأطعمة المغذية والصحية، فيجب أن تحافظي على توازن الكميات أيضا. مثلا قد يتناول زوجك فطيرة مقلية بالزبد ومحلاة بالعسل أثناء وجبة الإفطار، وطفلك كعكة محلاة فيما تختارين أنت كوبا من الشوفان وحفنة من الجوز والموز المقطع وكوبا كبيرا من عصير التوت الأزرق العضوي، لأنك تعتقدين أن السعرات الحرارية في هذه الوجبة الصحية أقل من تلك التي تناولها زوجك وطفلك، لكن العكس صحيح. فهذه الوجبة وإن كانت صحية إلا أنها تحتوي على ما يقرب من 700 سعرة حرارية، أي أكثر من ثلث ما تحتاجينه خلال اليوم.
الطريقة المثالية للتحكم فيما تأكلين هي تسجيل ما تتناولينه خلال اليوم. فمجرد الكتابة يجعلك أكثر وعيا وتحكما في الكمية، واحرصي دائما على طبق صغير في حجم كرة البيسبول للخضراوات المقطعة والفواكه وطبق بحجم كرة الغولف للمكسرات وشريحة من الجبن وقدر ضئيل من الأرز والمعجنات وشريحة صغيرة من اللحم قليل الدهن.
ولا تنسي تغيير الأطعمة الصحية عالية السعرات الحرارية بالأطعمة التي توجد بها نسبة ألياف عالية وسعرات حرارية أقل مثل: نصف كوب من الفراولة والتي تحتوي على 23 سعرة حرارية عوض حبة موز متوسطة تحتوي على أكثر من 100 سعر حراري وبرتقالة عوض كوب عصير برتقال، لأنها تحتوي على نصف نسبة السعرات الحرارية.
4- إذا كنت دائمة البحث عن المطاعم التي تقدم وجبات صحية، مثل تفضيل المطعم الذي يقدم ساندويتش الديك الرومي على البيتزا، معتقدة بأنك بذلك تمكنت من الفوز بوجبة صحية، ففكري في الأمر ثانية. فساندويتش الديك الرومي مع الخبز والجبنة والمايونيز يحتوي على 970 سعرة حرارية، بينما شريحتين من البيتزا تحتويان على 520 سعرة حرارية. وستندهشين عندما تكتشفين أن عصير الفراولة بالموز يحتوي على سعرات حرارية تزيد بثمانين سعرة حرارية عن عصير الفراولة بالحليب. لهذا راجعي أوراقك لكي تفهمي لماذا لا تتزحزح تلك الكيلوغرامات الزائدة رغم كل جهودك ومحاولاتك. لحسن الحظ أن العديد من المطاعم تقدم حاليا معلومات عن المكونات الغذائية.
5- إذا كنت ممن يرغبن في الحفاظ على وجبة غذائية متوازنة، فإن ذلك ليس مستحيلا على شرط أن تقللي من تناول الحلويات وألا تغرنك الأطعمة الخالية من الدهون.
فقد وجد باحثون في جامعة كورنويل أن الأشخاص الذين يعانون من الوزن الزائد يختارون في العادة الأطعمة الخفيفة منخفضة الدهون بدلا من الأطعمة العادية، مرتكبين خطأ شائعا وهو التهام كميات كبيرة على أساس أنها لن تزيد من وزنهم. لكن العديد من هذه الأطعمة الخالية من الدهون أو السكريات تحتوي على نفس القدر من السعرات الحرارية التي تحتوي عليها الأطعمة الغنية بالدهون المشبعة، فبسكويت الشعير بالزبيب، مثلا، يحتوي على 107 سعرات حرارية إضافة إلى 9 غرامات من السكر، أما الصنف الخالي من الدهون من نفس النوع فيحتوي على 106 سعرات حرارية إضافة إلى 14 غراما من السكر.
الحل هو تناول الأطعمة العادية لكن بكميات أقل، وألا تحرمي نفسك مما تحبين حتى تنجحي. ويقول الدكتور ديفيد غروتو، مؤلف كتاب «101 طعام يمكن أن يغير حياتك»: «لن تتمكن من الالتزام بحمية لا تتضمن الأطعمة التي تشتهيها، فالحياة أقصر من أن تجعلنا نعزف عن الأطعمة المحببة لنا».
6- انتبهي من الوجبات الخفيفة، فقد وجد الباحثون أن تناول أجزاء بسيطة أو تذوق الطعام، مثل تناول بعض الفشار من أحد الأصدقاء خلال مشاهدة فيلم سينمائي أو تذوق العجينة خلال خبز الحلوى، يمكن أن يزيد بضع مئات من السعرات الحرارية غير المحسوبة التي قد تزيد من وزن الشخص. كذلك الأكل خلال تشتت الانتباه أو مشاهدة التلفزيون، إذ بينت دراسة نشرت في دورية «كلينيكال نيوتريشن»، أن المرأة تأكل 15 في المائة أكثر، بمعدل 75 سعرة حرارية إضافية، خلال متابعة قصة بوليسية، مقارنة بما يمكن أن تتناوله عند التركيز في الطعام.
لتفادي هذه المشكلة إضافة إلى مشكلة تذوق الطعام خلال طهي وجبة الغذاء أو العشاء، يمكنك مضغ العلكة، لأنه في كل مرة تريدين تذوق الطعام، ستضطرين أن تخرجيها من فمك مما يجعلك تحجمين عن ذلك.
7-إذا كان هدفك من التمارين الرياضية هو إنقاص الوزن فانسي الرياضات القاسية. فقد أظهرت الكثير من الأبحاث أن المشي بخطوات سريعة أفضل الطرق للحصول على نتائج طويلة الأمد. وجاء في دراسة نشرت في دورية حول الطب السلوكي، أن المشاركين الذين قاموا بنشاط بدني بسيط كل أسبوع، مثل خفض عدد قنينات الكولا التي يتناولونها والمشي لمدة خمس دقائق على الأقل خلال اليوم، فقدوا ضعف كمية دهون البطن و2.5 بوصة من محيط الخصر كما فقدوا وزنا يزيد بأربعة أضعاف عن الأفراد الذين اتبعوا الإرشادات التقليدية للحد من السعرات الحرارية والأنشطة الرياضية.
والسبب أنه عند التركيز على مجرد تغييرين صغيرين فقط، نبدأ في اكتساب بعض العادات الصحية التي تدوم مدى الحياة بدلا من استخدام طريقة «كل شيء أو لا شيء» والتي عادة ما تفشل نتيجة قسوة الحمية التي يتبعها الفرد. فعندما تصبح هذه العادات الصحية طبيعة ثانوية، سيؤثر ذلك على حياتك ككل بشكل إيجابي.
تحرصين على تناول الخضراوات المسلوقة والسلطات وتعداد كل سعرة حرارية تدخل معدتك، وتمارسين التمرينات الرياضية بانتظام، لكن وزنك لا يتزحزح عن مكانه، وتصابين بالدهشة كلما استعملت الميزان ورأيت أن إبرة المؤشر لا تزال في مكانها لا تتحرك.!!!
الإحباط وخيبة الأمل أول المشاعر التي تجتاحك، يليها فضول وتساؤل عن السبب. والجواب هو أنك لست وحدك التي تعاني من هذا الأمر، فرغم اتباع حمية تعتمد على تعداد السعرات الحرارية وممارسة التمرينات الرياضية يرتكب العديد من الناس أخطاء لا يلاحظونها لبساطتها، لكنها تؤدي إلى زيادة الوزن أو على الأقل إعاقته عن النزول، نذكر لك منها:
1- عدد السعرات الحرارية يعتمد على نوعية جسمك. فرغم أن تناول سعرات حرارية أقل من تلك التي يحتاجها الجسم تحافظ على الوزن وعدم زيادته، إلا أنه إذا كانت النية التخلص من بعض الكيلوغرامات الزائدة، فإن عددا محدودا من الناس يقدرون متطلبات أجسامهم منها بشكل صحيح، بينما يميل البعض الآخر إلى المبالغة في التقييم. لنفترض أن استهلاك 2000 سعر حراري في اليوم سيسمح لك بالوصول إلى الوزن المنشود، لكن جسدك لا يحتاج فعليا إلا إلى 1800 سعرة حرارية، فمعنى ذلك أن الـ200 سعرة كافية لإضافة 20 رطلا إلى جسدك.
أما كيف تعرفين النسبة التي تحتاجين للوصول إلى بغيتك، فبقياس الطول والعمر ومستوى النشاط المبذول، ثم وضع قيود على وجباتك والوجبات السريعة. إذا كانت 1800 سعرة حرارية هي الحد الأقصى بالنسبة لك فيمكنك تقسيمها إلى 500 سعرة لكل وجبة من الوجبات الثلاث، إضافة إلى 300 سعرة للوجبات الخفيفة.
2- إذا كنت نشيطة ودائمة الحركة لكن لا تلاحظين فرقا، ينبغي عليك أن تزيدي من سرعة روتينك. صحيح أنك قد تقضين ساعات في إدارة مهماتك، من التجوال في المركز التجاري وحمل أكياس التسوق، وتحميل وتفريغ السيارة وحمل الأطفال وما شابه من المهمات، لكنك في الحقيقة لا تحرقين سوى 400 سعرة حرارية وهو ما يمثل عشر رطل.
القيام بذلك على النحو الأمثل يكون عبر دفعات قصيرة من النشاط المكثف لحرق المزيد من السعرات الحرارية - وهو ما يصل إلى 36 في المائة بحسب الدراسة التي نشرتها مجلة الفسيولوجيا التطبيقية. فالتجول في مركز تجاري أو حديقة لمدة ساعة يحرق ما يقرب من 150 سعرا حراريا، وزيادة السرعة دقيقة من بين كل خمس دقائق يزيد من حرق ثلث إضافي من السعرات الحرارية. حاولي الطريقة نفسها إذا كنت تركبين الدراجة، أما إذا كنت تميلين إلى السباحة فغيري الأسلوب الحر أو سباحة الصدر إلى أسلوب الزحف على البطن الأكثر تحديا كل بضع لفات أو زيادة السرعة قليلا.
3- إذا اخترت الأطعمة المغذية والصحية، فيجب أن تحافظي على توازن الكميات أيضا. مثلا قد يتناول زوجك فطيرة مقلية بالزبد ومحلاة بالعسل أثناء وجبة الإفطار، وطفلك كعكة محلاة فيما تختارين أنت كوبا من الشوفان وحفنة من الجوز والموز المقطع وكوبا كبيرا من عصير التوت الأزرق العضوي، لأنك تعتقدين أن السعرات الحرارية في هذه الوجبة الصحية أقل من تلك التي تناولها زوجك وطفلك، لكن العكس صحيح. فهذه الوجبة وإن كانت صحية إلا أنها تحتوي على ما يقرب من 700 سعرة حرارية، أي أكثر من ثلث ما تحتاجينه خلال اليوم.
الطريقة المثالية للتحكم فيما تأكلين هي تسجيل ما تتناولينه خلال اليوم. فمجرد الكتابة يجعلك أكثر وعيا وتحكما في الكمية، واحرصي دائما على طبق صغير في حجم كرة البيسبول للخضراوات المقطعة والفواكه وطبق بحجم كرة الغولف للمكسرات وشريحة من الجبن وقدر ضئيل من الأرز والمعجنات وشريحة صغيرة من اللحم قليل الدهن.
ولا تنسي تغيير الأطعمة الصحية عالية السعرات الحرارية بالأطعمة التي توجد بها نسبة ألياف عالية وسعرات حرارية أقل مثل: نصف كوب من الفراولة والتي تحتوي على 23 سعرة حرارية عوض حبة موز متوسطة تحتوي على أكثر من 100 سعر حراري وبرتقالة عوض كوب عصير برتقال، لأنها تحتوي على نصف نسبة السعرات الحرارية.
4- إذا كنت دائمة البحث عن المطاعم التي تقدم وجبات صحية، مثل تفضيل المطعم الذي يقدم ساندويتش الديك الرومي على البيتزا، معتقدة بأنك بذلك تمكنت من الفوز بوجبة صحية، ففكري في الأمر ثانية. فساندويتش الديك الرومي مع الخبز والجبنة والمايونيز يحتوي على 970 سعرة حرارية، بينما شريحتين من البيتزا تحتويان على 520 سعرة حرارية. وستندهشين عندما تكتشفين أن عصير الفراولة بالموز يحتوي على سعرات حرارية تزيد بثمانين سعرة حرارية عن عصير الفراولة بالحليب. لهذا راجعي أوراقك لكي تفهمي لماذا لا تتزحزح تلك الكيلوغرامات الزائدة رغم كل جهودك ومحاولاتك. لحسن الحظ أن العديد من المطاعم تقدم حاليا معلومات عن المكونات الغذائية.
5- إذا كنت ممن يرغبن في الحفاظ على وجبة غذائية متوازنة، فإن ذلك ليس مستحيلا على شرط أن تقللي من تناول الحلويات وألا تغرنك الأطعمة الخالية من الدهون.
فقد وجد باحثون في جامعة كورنويل أن الأشخاص الذين يعانون من الوزن الزائد يختارون في العادة الأطعمة الخفيفة منخفضة الدهون بدلا من الأطعمة العادية، مرتكبين خطأ شائعا وهو التهام كميات كبيرة على أساس أنها لن تزيد من وزنهم. لكن العديد من هذه الأطعمة الخالية من الدهون أو السكريات تحتوي على نفس القدر من السعرات الحرارية التي تحتوي عليها الأطعمة الغنية بالدهون المشبعة، فبسكويت الشعير بالزبيب، مثلا، يحتوي على 107 سعرات حرارية إضافة إلى 9 غرامات من السكر، أما الصنف الخالي من الدهون من نفس النوع فيحتوي على 106 سعرات حرارية إضافة إلى 14 غراما من السكر.
الحل هو تناول الأطعمة العادية لكن بكميات أقل، وألا تحرمي نفسك مما تحبين حتى تنجحي. ويقول الدكتور ديفيد غروتو، مؤلف كتاب «101 طعام يمكن أن يغير حياتك»: «لن تتمكن من الالتزام بحمية لا تتضمن الأطعمة التي تشتهيها، فالحياة أقصر من أن تجعلنا نعزف عن الأطعمة المحببة لنا».
6- انتبهي من الوجبات الخفيفة، فقد وجد الباحثون أن تناول أجزاء بسيطة أو تذوق الطعام، مثل تناول بعض الفشار من أحد الأصدقاء خلال مشاهدة فيلم سينمائي أو تذوق العجينة خلال خبز الحلوى، يمكن أن يزيد بضع مئات من السعرات الحرارية غير المحسوبة التي قد تزيد من وزن الشخص. كذلك الأكل خلال تشتت الانتباه أو مشاهدة التلفزيون، إذ بينت دراسة نشرت في دورية «كلينيكال نيوتريشن»، أن المرأة تأكل 15 في المائة أكثر، بمعدل 75 سعرة حرارية إضافية، خلال متابعة قصة بوليسية، مقارنة بما يمكن أن تتناوله عند التركيز في الطعام.
لتفادي هذه المشكلة إضافة إلى مشكلة تذوق الطعام خلال طهي وجبة الغذاء أو العشاء، يمكنك مضغ العلكة، لأنه في كل مرة تريدين تذوق الطعام، ستضطرين أن تخرجيها من فمك مما يجعلك تحجمين عن ذلك.
7-إذا كان هدفك من التمارين الرياضية هو إنقاص الوزن فانسي الرياضات القاسية. فقد أظهرت الكثير من الأبحاث أن المشي بخطوات سريعة أفضل الطرق للحصول على نتائج طويلة الأمد. وجاء في دراسة نشرت في دورية حول الطب السلوكي، أن المشاركين الذين قاموا بنشاط بدني بسيط كل أسبوع، مثل خفض عدد قنينات الكولا التي يتناولونها والمشي لمدة خمس دقائق على الأقل خلال اليوم، فقدوا ضعف كمية دهون البطن و2.5 بوصة من محيط الخصر كما فقدوا وزنا يزيد بأربعة أضعاف عن الأفراد الذين اتبعوا الإرشادات التقليدية للحد من السعرات الحرارية والأنشطة الرياضية.
والسبب أنه عند التركيز على مجرد تغييرين صغيرين فقط، نبدأ في اكتساب بعض العادات الصحية التي تدوم مدى الحياة بدلا من استخدام طريقة «كل شيء أو لا شيء» والتي عادة ما تفشل نتيجة قسوة الحمية التي يتبعها الفرد. فعندما تصبح هذه العادات الصحية طبيعة ثانوية، سيؤثر ذلك على حياتك ككل بشكل إيجابي.
فيديو شاهد اللواء المتقاعد يقول للنقيب الملتحى تعالى وهات اصحابك عندى البيت وانا هعدل الفكره عن نفوخكم والنقيب الملتحى يرد عليه انا هاجى عشان اخليك تربى دقنك
فيديو شاهد اللواء المتقاعد يقول للنقيب الملتحى تعالى وهات اصحابك عندى البيت وانا هعدل الفكره عن نفوخكم والنقيب الملتحى يرد عليه انا هاجى عشان اخليك تربى دقنك
للمشاهده
للمشاهده
وزير مصري: كان علينا تكريم عادل إمام بدلا من حبسه 3 أشهر
وزير مصري: كان علينا تكريم عادل إمام بدلا من حبسه 3 أشهر
تاريخ النشر : 2012-03-12
دنيا الوطندافع وزير الثقافة المصري "شاكر عبد الحميد" عن الفنان عادل إمام وما قدمه من أعمال فنية، معلقا على الحكم بحبسه بتهمة الإساءة للإسلام بالقول: "إنه لا يليق أن يحصل هذا مع عادل إمام، كان ينبغي تكريمه وليس تقديمه للمحاكمة". وتابع الوزير المصري أن المشكلة تكمن في أننا حتى الآن لا نميز بين السلوك الفعلي في الحياة والعمل الفني المتخيل، والعمل الفني يقبل تأويلات وتفسيرات عديدة، لذا يجب على رجال القانون أن يفهموا أن هذا عمل فني، له وجهة نظر تقبل تأويلات عديدة، ولا ينبغي أن نحصره في الأخلاق أو الدين.
وأشار عبد الحميد إلى أن الأكيد أن معتقدات عادل إمام الدينية في الحياة مختلفة عن رأيه في العمل الفني، و"أنا شخصيا مع حرية الإبداع والفن، مع مراعاة ضوابط وتغيرات المجتمع الذي ننتمي إليه". بحسب حواره مع صحيفة "الخبر" الجزائرية 12 مارس/آذار.
ودعا وزير الثقافة المصري الجميع إلى احترام وجهة نظر الآخر، وهذا ليس ضد الإبداع، ومعنى حرية الإبداع هو التقدم والمستقبل، وأن نبقى في حال أفضل، وألا نقهر الخيال أو نقمعه، وأن نأخذ وجهة النظر الأخرى بعين الاعتبار.
يذكر أن محكمة مصرية كانت قد قضت بحبس الفنان عادل إمام 3 أشهر وتغريمه 1000 جنيه بتهمة ازدراء الدين الإسلامي في أعماله الفنية، والسخرية من الجلباب واللحية.
وصدر الحكم ضد الفنان الكوميدي غيابيا خلال جلسة محكمة جنح الهرم بناء على دعوى أقامها ضده المحامي عسران منصور، واتهم فيها عادل إمام بازدراء الدين الإسلامي، وتقديمه أعمالا فنية تسيء للدين وزيّه، والاستهزاء بمرتدي الجلباب والحجاب والنقاب، من بينها مسرحية "الزعيم" وأفلام "مرجان أحمد مرجان" و"الإرهابي" و"حسن ومرقص".
تاريخ النشر : 2012-03-12
دنيا الوطندافع وزير الثقافة المصري "شاكر عبد الحميد" عن الفنان عادل إمام وما قدمه من أعمال فنية، معلقا على الحكم بحبسه بتهمة الإساءة للإسلام بالقول: "إنه لا يليق أن يحصل هذا مع عادل إمام، كان ينبغي تكريمه وليس تقديمه للمحاكمة". وتابع الوزير المصري أن المشكلة تكمن في أننا حتى الآن لا نميز بين السلوك الفعلي في الحياة والعمل الفني المتخيل، والعمل الفني يقبل تأويلات وتفسيرات عديدة، لذا يجب على رجال القانون أن يفهموا أن هذا عمل فني، له وجهة نظر تقبل تأويلات عديدة، ولا ينبغي أن نحصره في الأخلاق أو الدين.
وأشار عبد الحميد إلى أن الأكيد أن معتقدات عادل إمام الدينية في الحياة مختلفة عن رأيه في العمل الفني، و"أنا شخصيا مع حرية الإبداع والفن، مع مراعاة ضوابط وتغيرات المجتمع الذي ننتمي إليه". بحسب حواره مع صحيفة "الخبر" الجزائرية 12 مارس/آذار.
ودعا وزير الثقافة المصري الجميع إلى احترام وجهة نظر الآخر، وهذا ليس ضد الإبداع، ومعنى حرية الإبداع هو التقدم والمستقبل، وأن نبقى في حال أفضل، وألا نقهر الخيال أو نقمعه، وأن نأخذ وجهة النظر الأخرى بعين الاعتبار.
يذكر أن محكمة مصرية كانت قد قضت بحبس الفنان عادل إمام 3 أشهر وتغريمه 1000 جنيه بتهمة ازدراء الدين الإسلامي في أعماله الفنية، والسخرية من الجلباب واللحية.
وصدر الحكم ضد الفنان الكوميدي غيابيا خلال جلسة محكمة جنح الهرم بناء على دعوى أقامها ضده المحامي عسران منصور، واتهم فيها عادل إمام بازدراء الدين الإسلامي، وتقديمه أعمالا فنية تسيء للدين وزيّه، والاستهزاء بمرتدي الجلباب والحجاب والنقاب، من بينها مسرحية "الزعيم" وأفلام "مرجان أحمد مرجان" و"الإرهابي" و"حسن ومرقص".
وزير الإعلام المصري يمنع أغنية مطلوب زعيم
وزير الإعلام المصري يمنع أغنية مطلوب زعيم
أمر وزير الإعلام المصري أحمد أنيس بمنع إذاعة أغنية "مطلوب زعيم " لفرقة "كايروكي" الغنائية المستقلة من الإذاعات المصرية لأن كلمات الأغنية تحتوي على كلمة "دكر"، معتبراً أنها تمثل خدشاً للحياء العام وتجرح المشاعر المحترمة.
وأعلنت جبهة الإبداع الفني بمصر تضامنها مع الفرقة، وقالت في بيان إن الوزير آذت مسامعه كلمة "دكر" بالأغنية فقرر منع عرضها متناسياً أن منع صور مجازر الشرطة للثوار في ثورة يناير لم يمنع العالم من أن يراها، وأن قطع النظام السابق للإنترنت لم يمنع تناقل المعلومات، وكذلك الأمر بالنسبة لأغنية "مطلوب زعيم" إحدي أغاني فرق "الأندر جراوند" المستقلة والتي شقت طريقها بعيداً عن الطرق الشرعية والقنوات المعروفة ووصلت إلى وجدان الشعب، خاصة في أغانيها عن الثورة، ومن جملتها الأغنية موضوع الجدل.
وتابع البيان أن رفض وزير الإعلام إذاعة الأغنية بسبب كلمة "دكر" يؤكد ان مصر لم تتغير بعد الثورة ولم يتم ترسيخ مفاهيم الحرية الإبداعية في التناول الغنائي والفني لنتاج لثورة، ولا يفهم من كلمات الأغنية أنها ركزت على الطابع الذكوري، حيث لا تنكر جبهة الإبداع الفني أن النساء كان لهم دور مكافئ للرجال، إن لم يفقنهم شجاعة، واستشهدت الجبهة بسميرة إبراهيم صاحبة قضية كشف العذرية التي حكم القضاء العسكري بمصر ببراءة الطبيب المجند من تهمته، حيث وصف بيان الجبهة سميرة بأنها فاقت شجاعتها وأخلاقها قوة من انتهكوا جسدها ومن حاكموا وبرأوا منتهكيها.
نص الأغنية الممنوعة
تقول كلمات الأغنية:
"مطلوب زعيم لشعب طول عمره عظيم لشعب كان فاعل زمان لكنه هان حتى انه ثار، بإيدين كبار وإيدين صغار مفعول بيه بيقسموه ويفرقوه ويقطعوا في عين اللي جابه واللي جاب أبوه علشان يموت او ينتهي.
مطلوب زعيم لشعب حكامه خانوه وتوهوه وغيبوه واللي انتبه منه وفاق غموله عينه وكمومه وسلموه في المعتقل لكلاب جعانة يقطعوه لكنه رغم القهر قام زئر وزام وفي أسبوعين زلزل حصون الجلادين هد النظام فوق رأس جميع المفسدين.
مطلوب زعيم يحمي الحقوق يعدل ما بين الناس تمام زي الفاروق ويكون حنين على الفقير وعلى الفاسد يفتري يهدم علي دماغه الشقوق ويعلقوا في المشنقة او يرفعه على راس خازوق.
مطلوب زعيم ميقلش على الخواف حكيم ويكون كمان سمعه سليم يسمع لنبضة قلبنا ويكون مكانه في وسطنا ميعش أبداً في القصور والبعض منا للأسف سكانين قبور. يشرب ويأكل اكلنا ويعيش كواحد مننا يسمع لنا ويشور ويأخذ رأينا وقت الخطر نتلم حوليه كلنا ونضحي وياه بعمرنا.
مطلوب زعيم على المسؤولية يكون أمين ويكون جرئ ويكون شجاع مش امعة وحتة بتاع يعرف يقول للظلم لأ ويموت ولا يفرط في حق.
مطلوب زعيم نقدر نحاسبه بالقانون او نعزله لو للأمانة يوم يخون. لا يشترط الشكل أيه لا يشترط السن ايه لا يشترط الملة ايه شرطه الوحيد يكون بشر.
أمر وزير الإعلام المصري أحمد أنيس بمنع إذاعة أغنية "مطلوب زعيم " لفرقة "كايروكي" الغنائية المستقلة من الإذاعات المصرية لأن كلمات الأغنية تحتوي على كلمة "دكر"، معتبراً أنها تمثل خدشاً للحياء العام وتجرح المشاعر المحترمة.
وأعلنت جبهة الإبداع الفني بمصر تضامنها مع الفرقة، وقالت في بيان إن الوزير آذت مسامعه كلمة "دكر" بالأغنية فقرر منع عرضها متناسياً أن منع صور مجازر الشرطة للثوار في ثورة يناير لم يمنع العالم من أن يراها، وأن قطع النظام السابق للإنترنت لم يمنع تناقل المعلومات، وكذلك الأمر بالنسبة لأغنية "مطلوب زعيم" إحدي أغاني فرق "الأندر جراوند" المستقلة والتي شقت طريقها بعيداً عن الطرق الشرعية والقنوات المعروفة ووصلت إلى وجدان الشعب، خاصة في أغانيها عن الثورة، ومن جملتها الأغنية موضوع الجدل.
وتابع البيان أن رفض وزير الإعلام إذاعة الأغنية بسبب كلمة "دكر" يؤكد ان مصر لم تتغير بعد الثورة ولم يتم ترسيخ مفاهيم الحرية الإبداعية في التناول الغنائي والفني لنتاج لثورة، ولا يفهم من كلمات الأغنية أنها ركزت على الطابع الذكوري، حيث لا تنكر جبهة الإبداع الفني أن النساء كان لهم دور مكافئ للرجال، إن لم يفقنهم شجاعة، واستشهدت الجبهة بسميرة إبراهيم صاحبة قضية كشف العذرية التي حكم القضاء العسكري بمصر ببراءة الطبيب المجند من تهمته، حيث وصف بيان الجبهة سميرة بأنها فاقت شجاعتها وأخلاقها قوة من انتهكوا جسدها ومن حاكموا وبرأوا منتهكيها.
نص الأغنية الممنوعة
تقول كلمات الأغنية:
"مطلوب زعيم لشعب طول عمره عظيم لشعب كان فاعل زمان لكنه هان حتى انه ثار، بإيدين كبار وإيدين صغار مفعول بيه بيقسموه ويفرقوه ويقطعوا في عين اللي جابه واللي جاب أبوه علشان يموت او ينتهي.
مطلوب زعيم لشعب حكامه خانوه وتوهوه وغيبوه واللي انتبه منه وفاق غموله عينه وكمومه وسلموه في المعتقل لكلاب جعانة يقطعوه لكنه رغم القهر قام زئر وزام وفي أسبوعين زلزل حصون الجلادين هد النظام فوق رأس جميع المفسدين.
مطلوب زعيم يحمي الحقوق يعدل ما بين الناس تمام زي الفاروق ويكون حنين على الفقير وعلى الفاسد يفتري يهدم علي دماغه الشقوق ويعلقوا في المشنقة او يرفعه على راس خازوق.
مطلوب زعيم ميقلش على الخواف حكيم ويكون كمان سمعه سليم يسمع لنبضة قلبنا ويكون مكانه في وسطنا ميعش أبداً في القصور والبعض منا للأسف سكانين قبور. يشرب ويأكل اكلنا ويعيش كواحد مننا يسمع لنا ويشور ويأخذ رأينا وقت الخطر نتلم حوليه كلنا ونضحي وياه بعمرنا.
مطلوب زعيم على المسؤولية يكون أمين ويكون جرئ ويكون شجاع مش امعة وحتة بتاع يعرف يقول للظلم لأ ويموت ولا يفرط في حق.
مطلوب زعيم نقدر نحاسبه بالقانون او نعزله لو للأمانة يوم يخون. لا يشترط الشكل أيه لا يشترط السن ايه لا يشترط الملة ايه شرطه الوحيد يكون بشر.
20 طريقة لتجعل زوجتك تبتسم
20 طريقة لتجعل زوجتك تبتسم
الرجال يظنون ان اسعاد النساء أو رسم الابتسامة على شفاههن أمر صعب أو من المستحيل، لكن الأمر سهل جدا، فالنساء يسعدن فعلا من أبسط الأشياء.
أمامك قائمة من عشرين طريقة يمكنك بها أن ترسم الابتسامة على شفاهها، اختر منها ما يناسبك، او قم بتجربتها جميعا من وقت لآخر، وستجد انها قد أصبحت أكثر تعلقا بك بفضل "زيادة معدل الرومانسية" لديك، ثم اجعل هذه الطرق هي القاعدة الأساسية في تعاملك معها مستقبلا.
1- عندما تكون وسط مناقشة مع زوجتك، ووجدتها قد بدا عليها التوتر أو الحماس الشديد في عرض وجهة نظرها، انحني إليها قليلا ثم قم بتقبيل رأسها.
2- كلما همت زوجتك بالخروج، وكانت تجد صعوبة في ارتداء معطفها، فأسرع إليها وساعدها في ارتدائه، ثم افتح لها الباب لتخرج.
3- كلما سنحت لك الفرصة اهدي لها باقة من الزهور، أو حتى وردة واحدة، بدون أي مناسبة.
4- عندما تذهب زوجتك للنوم، ارسل رسالة نصية إلى هاتفها المحمول تتمنى لها فيها نهارا سعيدا ، بحيث تفتحها زوجتك في الصباح وتشاهد أمنياتك الطيبة لها.
5- عندما تكون زوجتك منشغلة في الأعمال المنزلية، سارع نحوها بضمها إلى صدرك، كنوع من الامتنان عما تبذله من مجهود.
6- عندما تصطحبها للقاء عائلي وتكون قد انشغلت عنها بالحديث مع أقاربك لفترة طويلة، فاجئها برسالة نصية تخبرها فيها أنك تفتقدها، أو توجه إليها مباشرة وقل لها: "الدقائق الذي قضيته بعيدا عنك.. مضت عليّ دهرا"
7- اظهر لها أنك فخور لأنها اختارتك زوجا لك.
8- اختر أغنية معينة لها ذكرى خاصة بينكما، وقم بتشغيلها من وقت لآخر داخل المنزل، ثم انظر إليها نظرة مطولة وابتسم.
9- فاجئها يوما بأن تقوم بتجهيز الإفطار لها، مع كارت فيه كلمات رومانسية من القلب.
10- انظر إليها وقل لها: "ابتسامتك مذهلة"، وستجدها تبتسم حتما.
11- اذا اضطررت أنت للذهاب للعمل قبل أن تستيقظ زوجتك، فارسل إليها رسالة نصية من عملك قل فيها: "صباح الخير يا جميلتي".
12- قل لها : "أنتِ جميلة الآن"- حتى اذا لم تكن هي ترتدي فستانا جديدا أو غيرت تصفيفة شعرها، فأنت لا تحتاج لمناسبة معينة لتقول لزوجتك كم هي جميلة!
13- اذا مر على زواجكما على وقت طويل، فقوما بفعل شئ "غير مألوف" على سبيل التغيير، كأن تصطحبها لحفر اسميكما على شجرة، أو طباعة صورة زفافكما على قميصين قطنيين، ثم ارتداؤهما معا وقوما بالتنزه متشابكي الأيدي.
14- عندما تكون حزينة من أمر ما، فخذها بين ذراعيك، وأخبرها أن الأمر سينتهي على خير طالما أنتما معا.
15- عندما تكونا معا في لقاء عائلي أو خروجة بصحبة أصدقائهما، فلا تتوانى أبدا عن استعراض صفاتها الطيبة أو تذكيرها بتصرف معين قامت هي به تجاهك وأدخل على قلبك السرور.
16- عندما يكون بينكما موقف طريف كلما تتذكرانه تبتسمان، قم ذات يوم بتذكيرها به - ولكن ليس بشكل مباشر- امام أصدقائك.
17- أثناء وجودك بالعمل، واضطررت للمكوث داخل المؤسسة لنوبة عمل إضافية، ارسل لها رسالة نصية، قل فيها: "أنا أسف لأني لست معكِ الآن. أتمنى أن أكون بجانبك الآن لأنني أفتقدك كثيرا".
18- عندما تبكي زوجتك، انظر إليها مطولا ثم قل لها: "أنتِ جميلة جدا عندما تبكين.. لكنكِ تكونين أجمل عندما تبتسمين".
19- عندما ترتدي زوجتك فستانا جديدا أو تغير من إطلالتها، فأخبرها أنك تحب طلتها الجديدة، ولا تلتزم الصمت كأنه شئ عادي، فهي بذلت هذا المجهود من أجلك.
20- من وقت لآخر، أثناء فترة الراحة في عملك، اتصل بها لتخبرها أنك تذكرتها فجأة وتريد أن تطمئن أنها بخير.
yahoo
أمامك قائمة من عشرين طريقة يمكنك بها أن ترسم الابتسامة على شفاهها، اختر منها ما يناسبك، او قم بتجربتها جميعا من وقت لآخر، وستجد انها قد أصبحت أكثر تعلقا بك بفضل "زيادة معدل الرومانسية" لديك، ثم اجعل هذه الطرق هي القاعدة الأساسية في تعاملك معها مستقبلا.
1- عندما تكون وسط مناقشة مع زوجتك، ووجدتها قد بدا عليها التوتر أو الحماس الشديد في عرض وجهة نظرها، انحني إليها قليلا ثم قم بتقبيل رأسها.
2- كلما همت زوجتك بالخروج، وكانت تجد صعوبة في ارتداء معطفها، فأسرع إليها وساعدها في ارتدائه، ثم افتح لها الباب لتخرج.
3- كلما سنحت لك الفرصة اهدي لها باقة من الزهور، أو حتى وردة واحدة، بدون أي مناسبة.
4- عندما تذهب زوجتك للنوم، ارسل رسالة نصية إلى هاتفها المحمول تتمنى لها فيها نهارا سعيدا ، بحيث تفتحها زوجتك في الصباح وتشاهد أمنياتك الطيبة لها.
5- عندما تكون زوجتك منشغلة في الأعمال المنزلية، سارع نحوها بضمها إلى صدرك، كنوع من الامتنان عما تبذله من مجهود.
6- عندما تصطحبها للقاء عائلي وتكون قد انشغلت عنها بالحديث مع أقاربك لفترة طويلة، فاجئها برسالة نصية تخبرها فيها أنك تفتقدها، أو توجه إليها مباشرة وقل لها: "الدقائق الذي قضيته بعيدا عنك.. مضت عليّ دهرا"
7- اظهر لها أنك فخور لأنها اختارتك زوجا لك.
8- اختر أغنية معينة لها ذكرى خاصة بينكما، وقم بتشغيلها من وقت لآخر داخل المنزل، ثم انظر إليها نظرة مطولة وابتسم.
9- فاجئها يوما بأن تقوم بتجهيز الإفطار لها، مع كارت فيه كلمات رومانسية من القلب.
10- انظر إليها وقل لها: "ابتسامتك مذهلة"، وستجدها تبتسم حتما.
11- اذا اضطررت أنت للذهاب للعمل قبل أن تستيقظ زوجتك، فارسل إليها رسالة نصية من عملك قل فيها: "صباح الخير يا جميلتي".
12- قل لها : "أنتِ جميلة الآن"- حتى اذا لم تكن هي ترتدي فستانا جديدا أو غيرت تصفيفة شعرها، فأنت لا تحتاج لمناسبة معينة لتقول لزوجتك كم هي جميلة!
13- اذا مر على زواجكما على وقت طويل، فقوما بفعل شئ "غير مألوف" على سبيل التغيير، كأن تصطحبها لحفر اسميكما على شجرة، أو طباعة صورة زفافكما على قميصين قطنيين، ثم ارتداؤهما معا وقوما بالتنزه متشابكي الأيدي.
14- عندما تكون حزينة من أمر ما، فخذها بين ذراعيك، وأخبرها أن الأمر سينتهي على خير طالما أنتما معا.
15- عندما تكونا معا في لقاء عائلي أو خروجة بصحبة أصدقائهما، فلا تتوانى أبدا عن استعراض صفاتها الطيبة أو تذكيرها بتصرف معين قامت هي به تجاهك وأدخل على قلبك السرور.
16- عندما يكون بينكما موقف طريف كلما تتذكرانه تبتسمان، قم ذات يوم بتذكيرها به - ولكن ليس بشكل مباشر- امام أصدقائك.
17- أثناء وجودك بالعمل، واضطررت للمكوث داخل المؤسسة لنوبة عمل إضافية، ارسل لها رسالة نصية، قل فيها: "أنا أسف لأني لست معكِ الآن. أتمنى أن أكون بجانبك الآن لأنني أفتقدك كثيرا".
18- عندما تبكي زوجتك، انظر إليها مطولا ثم قل لها: "أنتِ جميلة جدا عندما تبكين.. لكنكِ تكونين أجمل عندما تبتسمين".
19- عندما ترتدي زوجتك فستانا جديدا أو تغير من إطلالتها، فأخبرها أنك تحب طلتها الجديدة، ولا تلتزم الصمت كأنه شئ عادي، فهي بذلت هذا المجهود من أجلك.
20- من وقت لآخر، أثناء فترة الراحة في عملك، اتصل بها لتخبرها أنك تذكرتها فجأة وتريد أن تطمئن أنها بخير.
yahoo
فيديو || مفاجأة من مجلس الشعب بعد زيادة تعويض الشهداء لـ100 الف جنيه والنواب السلفيون يعترضون مش هتصدق نفسك بيعترضوا ليه.
فيديو || مفاجأة من مجلس الشعب بعد زيادة تعويض الشهداء لـ100 الف جنيه والنواب السلفيون يعترضون مش هتصدق نفسك بيعترضوا ليه.
غادة عبدالرازق أهم من شفيق فى الشرقية
غادة عبدالرازق أهم من شفيق فى الشرقية
الشرقية - أحمد إسماعيل: منذ 1 ساعة 2 دقيقة
أعلن نادى الرواد بمدينة العاشر من رمضان مساء اليوم الإثنين عن تأجيل لقاء الفريق أحمد شفيق المرشح المحتمل لرئاسة الجمهورية والذى كان مزمع انعقاده الخميس القادم، وذلك بسبب حضور الفنانة غادة عبد الرازق فى نفس اليوم.
كان الفريق شفيق قد عقد مؤتمرا الجمعة الماضية بشارع فاروق بمدينة الزقازيق وشهد اشتباكات بين أنصاره وشباب الثوار، كما رفعت لافتة كبيرة على أحد العمارت أمام صوان المؤتمر مكتوب عليها شفيق رئيس وزارء موقعة الجمل.
اقرأ المقال الأصلي علي بوابة الوفد الاليكترونية الوفد - غادة عبدالرازق أهم من شفيق فى الشرقية
مباحث أسيوط تحرر قبطيا بعد اختطافه لطلب فدية 4 ملايين جنيه
مباحث أسيوط تحرر قبطيا بعد اختطافه لطلب فدية 4 ملايين جنيه 
كتب ـ إيهاب عمر
تمكنت مباحث اسيوط اليوم الاثنين من تحرير قبطي بعد اختطافه على يد 4 مجهولين بمدينة منفلوط، وذلك أثناء عودته من الزراعات الخاصة على طريق بني عديات منفلوط وطلبوا فدية 4 ملايين جنيه.كان اللواء محمد إبراهيم مدير امن أسيوط تلقى إخطارا من مأمور مركز شرطة منفلوط يفيد اختطاف رائد راغب بسطا 31 سنة م بمدينة منفلوط .
وعلى الفور، تم تشكيل فريق امني من ضباط المباحث الجنائية بمديرية امن أسيوط باشراف العميد رضا سويلم مدير المباحث الجنائية ورئاسة المقدم احمد عبد السلام رئيس مباحث مركز منفلوط لكشف غموض الحادث.
وأشارت التحريات أن مجموعة من قرية كمبوها التابعة لمركز منفلوط قد قامت باختطاف المدعو رائد راغب بسطا 31 سنة أثناء عودته من الزراعات الخاصة به حيث استغلوا وجود مطب صناعي أمام قرية كمبوها وقام احدهم بإيقاف السيارة وخرج 3 آخرون من الزراعات ليقتادوا المجني عليه منزل بالقرية ذاتها فيما قام احدهم بالاتصال هاتفيا بذويه وطلب فدية قدرها 4 ملايين جنيه وإلا قتلوه.
وقامت على الفور قوة أمنية بدخول قرية كمبوها وعندما علم الجناة بذلك فروا هاربين في الزراعات وتمكن المجني عليه من الهرب.
كتب ـ إيهاب عمر
تمكنت مباحث اسيوط اليوم الاثنين من تحرير قبطي بعد اختطافه على يد 4 مجهولين بمدينة منفلوط، وذلك أثناء عودته من الزراعات الخاصة على طريق بني عديات منفلوط وطلبوا فدية 4 ملايين جنيه.كان اللواء محمد إبراهيم مدير امن أسيوط تلقى إخطارا من مأمور مركز شرطة منفلوط يفيد اختطاف رائد راغب بسطا 31 سنة م بمدينة منفلوط .
وعلى الفور، تم تشكيل فريق امني من ضباط المباحث الجنائية بمديرية امن أسيوط باشراف العميد رضا سويلم مدير المباحث الجنائية ورئاسة المقدم احمد عبد السلام رئيس مباحث مركز منفلوط لكشف غموض الحادث.
وأشارت التحريات أن مجموعة من قرية كمبوها التابعة لمركز منفلوط قد قامت باختطاف المدعو رائد راغب بسطا 31 سنة أثناء عودته من الزراعات الخاصة به حيث استغلوا وجود مطب صناعي أمام قرية كمبوها وقام احدهم بإيقاف السيارة وخرج 3 آخرون من الزراعات ليقتادوا المجني عليه منزل بالقرية ذاتها فيما قام احدهم بالاتصال هاتفيا بذويه وطلب فدية قدرها 4 ملايين جنيه وإلا قتلوه.
وقامت على الفور قوة أمنية بدخول قرية كمبوها وعندما علم الجناة بذلك فروا هاربين في الزراعات وتمكن المجني عليه من الهرب.
فيديو اللواء المتقاعد للنقيب الملتحى انت شغال فى الشرطه مش فى الازهر ومكالمات وهجوم عنيف على الظابط الملتحى وشوف رد فعله بعد كل هذا
فيديو اللواء المتقاعد للنقيب الملتحى انت شغال فى الشرطه مش فى الازهر ومكالمات وهجوم عنيف على الظابط الملتحى وشوف رد فعله بعد كل هذا
للمشاهده
للمشاهده
مفتى الجمهورية يطمئن على الحالة الصحية للبابا شنودة
مفتى الجمهورية يطمئن على الحالة الصحية للبابا شنودة
أ ش أ
تلقى قداسة البابا شنودة الثالث بابا الإسكندرية وبطريرك الكرازة المرقسية مساء اليوم اتصالاً هاتفياً من فضيلة الدكتور علي جمعة مفتي الديار المصرية.
وقال مصدر فى المكتب البابوى إن المفتى حرص على الاطمئنان على الحالة الصحية للبابا شنودة وتمنى له السلامة والشفاء العاجل.
وأضاف المصدر أن فضيلة الإمام الأكبر الدكتور أحمد الطيب شيخ الأزهر بالإضافة الى اتصاله السابق اليوم أوفد الدكتور محمود عزب مستشار شيخ الأزهر واللواء إبراهيم صادق رئيس قطاع مكتبه الى الكاتدرائية المرقسية مساء اليوم للاستفسار عن صحة البابا شنودة والتقوا بسكرتارية البابا وأبلغوهم تحية واستفسار شيخ الأزهر واطلعوا على الحالة الصحية للبابا.
وأضاف المصدر أن سكرتارية البابا تلقت اتصالات من عدد من الأساقفة فى الداخل والخارج للاطمئنان على الحالة الصحية للبابا منهم الأنبا بولا أسقف طنطا وتوابعها والأنبا باخوم أسقف سوهاج والمنشأة والمراغة والأنبا أنتوني أسقف أيرلندا وأسكتلندا وشمال شرق إنجلترا والأنبا برنابا أسقف تورينو وروما بإيطاليا والأنبا أباكير أسقف الدول الإسكندنافية.
أ ش أ
تلقى قداسة البابا شنودة الثالث بابا الإسكندرية وبطريرك الكرازة المرقسية مساء اليوم اتصالاً هاتفياً من فضيلة الدكتور علي جمعة مفتي الديار المصرية.
وقال مصدر فى المكتب البابوى إن المفتى حرص على الاطمئنان على الحالة الصحية للبابا شنودة وتمنى له السلامة والشفاء العاجل.
وأضاف المصدر أن فضيلة الإمام الأكبر الدكتور أحمد الطيب شيخ الأزهر بالإضافة الى اتصاله السابق اليوم أوفد الدكتور محمود عزب مستشار شيخ الأزهر واللواء إبراهيم صادق رئيس قطاع مكتبه الى الكاتدرائية المرقسية مساء اليوم للاستفسار عن صحة البابا شنودة والتقوا بسكرتارية البابا وأبلغوهم تحية واستفسار شيخ الأزهر واطلعوا على الحالة الصحية للبابا.
وأضاف المصدر أن سكرتارية البابا تلقت اتصالات من عدد من الأساقفة فى الداخل والخارج للاطمئنان على الحالة الصحية للبابا منهم الأنبا بولا أسقف طنطا وتوابعها والأنبا باخوم أسقف سوهاج والمنشأة والمراغة والأنبا أنتوني أسقف أيرلندا وأسكتلندا وشمال شرق إنجلترا والأنبا برنابا أسقف تورينو وروما بإيطاليا والأنبا أباكير أسقف الدول الإسكندنافية.
